Coaching to narzędzie pracy, w które głęboko wierzę. Nie jedyne, ale zdecydowanie moje ulubione. W coachingu, jak w lustrze, zobaczysz odbicie swoich zasobów i talentów. Odkryjesz wiele refleksji i perspektyw.

Zbudujesz pomost pomiędzy miejscem, w którym aktualnie jesteś i miejscem, do którego dążysz.

Specjalizuję się w career coachingu, life coachingu i leadership coachingu. Wybór specjalizacji kieruje uwagę na cel. Zaś sam proces coachingowy to splot trzech obszarów: życia, kariery i przywództwa.

Jak to rozumieć?

Coaching to podróż w której, wiele wartości, sytuacji, przeżyć zachodzi na siebie i wzajemnie się przenika. Dlatego w career coachingu pojawią się elementy life coachingu. A leadership coaching nie obejdzie się bez career coachingu i life coachingu.

Dla porządku podaję definicje tych trzech specjalizacji. Dla porządku dodam również, że dla mnie najważniejszy jest Klient – Twoje potrzeby i oczekiwania, a nie nazwa „procesu” jaki będę z Tobą realizować. Sprawdź więc, który rodzaj coachingu najlepiej odpowiada na Twoje potrzeby.

Career coaching skierowany jest do osób, które chcą:

  • zdefiniować swoje cele zawodowe w zgodzie z celami osobistym,
  • określić, co jest dla nich „ważne” w pracy,
  • odkryć skąd czerpią motywację do działania i rozwoju,
  • zbudować na nowo swoją ścieżkę rozwoju i określić „drogę” na przyszłość,
  • dokonać diagnozy swojego potencjału,
  • zaplanować rozwój swoich kompetencji zawodowych,
  • przyjrzeć się oczekiwaniom swojego pracodawcy, bądź rynku pracy,
  • otrzymać wsparcie w przejściu przez kryzys w karierze,
  • wrócić do pracy zawodowej po dłuższej przerwie,
  • pracować i działać bardziej efektywnie, z pasją i radością,
  • osiągnąć większą równowagę między życiem osobistym i zawodowym,
  • chcą zmiany i planują się do niej przygotować.

.

Dodatkowo, jako uzupełnienie procesów coachingu kariery, oferuję :

  • analizę i opracowanie materiałów aplikacyjnych (CV i list motywacyjny),
  • przygotowanie się do rekrutacji, w tym do rozmów kwalifikacyjnych,
  • diagnozę  predyspozycji osobowościowych kwestionariuszem Insightful Profiler™ (iP121) (w wersji on-line).

IP121 to narzędzie, które służy do profilowania osobowości zawodowej i wskazania motywów ważnych w realizacji pracy zawodowej, w tym do diagnozy zadatków niezbędnych do rozwijania kompetencji zawodowych.

Life coaching to dziedzina coachingu, skupiona na osobistej, często intymnej, bardzo życiowej sferze Klienta.

 

 

 

 

To często skupienie uwagi Klienta na tym, co jest dla niego ważne i co stanowi o jego autonomicznym JA. Przyjrzenie się wartościom Klienta, jego potrzebom, zasobom.

Temu, jak żyje. Jak chce żyć?

Temu kim jest. A kim chce się stać?

Jeżeli więc:

  • chcesz przyjrzeć się swojemu JA … lepiej je poznać, nazwać, zrozumieć, wyrazić,
  • czujesz potrzebę zmiany,
  • chcesz czegoś więcej np. satysfakcji, radości, spełnienia, równowagi,
  • chcesz czegoś mniej np. stresu, presji, konfliktów,
  • masz potrzebę znalezienia odpowiedzi na kilka ważnych pytań,
  • musisz, bądź chcesz podjąć ważną decyzję,
  • brakuje Ci motywacji do działania,
  • brakuje Ci odwagi do tego, żeby zrobić pierwszy krok,
  • a może brakuje ci odwagi, by wyrażać siebie, żyć zgodnie z Twoim JA,
  • bądź po prostu chcesz popatrzeć na siebie, swoje życie z innej perspektywy.

  To znaczy, że potrzebujesz life coachingu.

Life coaching daje możliwość:

  • zdefiniowania swoich celów osobistych,
  • poszukiwania tego, co jest ważne w życiu,
  • nazwania swojego potencjału,
  • odnalezienia motywacji do działania,
  • i odwagi do zmian,
  • zbudowania poczucia własnej wartości i zaufania do siebie,
  • nazwania kluczowych przekonań życiowych i pracy nad nimi,
  • wypracowania większej równowagi między życiem osobistym i zawodowym,
  • zwiększenia satysfakcji z życia poprzez urzeczywistnianie swojego, autonomicznego JA!

Leadership coaching, to dziedzina coachingu skierowana stricte dla menedżerów, bądź osób przygotowywanych do tej roli –  którzy chcą wzmocnić swoje postawy i umiejętności w obszarze zarządzania.

W trakcie procesów coachingowych zachęcam Klienta, by:

  • odpowiedział sobie na pytanie, dlaczego jest liderem? Jakie potrzeby za tym stoją? A jakie wartości? Po co i dlaczego podjął się tej roli?
  • nazwał jaką wartość, jako lider wnosi do organizacji, dla swoich ludzi?
  • przyjrzał się temu, jakie postawy przyjmuje jako lider, w szczególności w stosunku do swoich pracowników? A także określił, jakie postawy powinien wobec nich przyjmować?
  • uważnie zdefiniował swój styl budowania relacji z najbliższym otoczeniem.
  • przyjrzał się swoim kompetencjom menedżerskim – określając, które stanowią jego mocne strony, które lubi, które chce i powinien dalej rozwijać?
  • wyznaczył sobie cele, zawodowe, osobiste – będące jego napędem rozwojowym.

Leadership coaching to podejście dedykowane:

  • doświadczonym menedżerom,
  • a także menedżerom, którzy dopiero obejmują tę funkcję w organizacji, bądź się do niej przygotowują.

Chcesz wiedzieć więcej – poznaj także Program „JA autentyczny Lider”.

W coachingu możemy pójść drogą opracowanych przeze mnie programów rozwojowych. Przejdź dalej, poczytaj, może okażą się inspiracją dla Ciebie.

Od czego zaczynamy i dokąd zmierzamy?
6 kroków do osiągnięcia celu.

 Po wstępnym kontakcie przesyłam Ci ofertę i przedstawiam zasady współpracy.

 Przed pierwszym spotkaniem otrzymasz ankietę. Dzięki niej rozpoznam etap, na którym jesteś oraz Twoje potrzeby związane z coachingiem.

 Zaproponuję Ci sesję kontraktującą. To spotkanie zapoznawcze, które jest bezpłatne i trwa od 30 do 45 minut.  Zazwyczaj odbywa się ono przez Skype / telefon.  Zależy mi na Twoim przekonaniu, że idziesz we właściwym kierunku z właściwą osobą. Relacja coachingowa opiera się na zaufaniu.

 Jeżeli zdecydujesz się na pracę ze mną, to zawrzemy kontrakt i ustalimy zasady współpracy.

Z reguły:

  • proces coachingu trwa od 6 do 8 sesji,
  • ale zdarzało się, że realizowałam procesy składające się z 2 czy 4 sesji, czy 10 i 12 – to Ty i Twoje JA definiujecie, jak długo będzie trwać proces,
  • spotkania odbywają się zazwyczaj co 2 czy 3 tygodnie,
  • czas trwania jednego spotkania to od 1 do 1,5h,
  • pomiędzy sesjami możesz się ze mną kontaktować,
  • dodatkowo otrzymujesz „prace domowe”, których celem jest zwiększenie efektywności pracy rozwojowej,
  • uzupełnieniem procesu coachingowego może być diagnoza potencjału zawodowego przy użyciu testu (on-line) Insightful Profiler™ (iP121),
  • spotkania mogą odbywać się „faca-to-face” bądź via Skype / telefon. Spotkania „face – to – face” odbywają się w moim biurze w Warszawie przy ul. Poloneza 48/10.
  • z punktu widzenia efektywności procesów, nie ma różnicy pomiędzy sesjami realizowanymi zdalnie (skype, telefon) czy osobiście. A wręcz, wbrew przekonaniom, sesje realizowane zdalnie są często bardziej efektywne, głębsze, odkrywcze.

 To Ty decydujesz o zakończeniu procesu coachingowego. Za Twoją decyzją powinno stać poczucie komfortu oraz ocena stopnia realizacji wyznaczonych celów.

Pamiętaj!

  • Jestem towarzyszką. Towarzyszę Ci w podróży, w którą wyruszasz. Ale to Twoje cele. Twoja podróż. Twoja droga.
  • W swojej pracy opieram się o Kodeks International Coach Federation – szczególnie ważne dla mnie wartości to: uczciwość, poufność, szacunek, profesjonalizm, szczerość i zaufanie.
  • W pracy coachingowej, zachęcam Cię do skupienia się na wyznaczonym celu, konkretnej zmianie i przyszłości.
  • Zadaję Ci pytania, zachęcam do refleksji, stawiam przed Tobą wyzwania, odzwierciedlam.
  • Wierzę, że posiadasz niezbędne zasoby, potencjał, wiedzę i umiejętności, dzięki którym zrealizujesz swój cel.
  • Wspieram Cię w odkrywaniu zasobów i ich dobrym wykorzystywaniu.
  • Podczas sesji „ładujemy” motywację do pracy, rozwoju i zmiany.
  • W procesie uczysz się przejmowania odpowiedzialności za swoje działanie.
  • Ty wybierasz kierunek i temat rozmów.
  • Ty określasz czy i kiedy zrealizowałeś swój cel.
  • Ty decydujesz o kontynuacji bądź zakończeniu coachingu.
  • Jesteśmy sobie równi.
LISTY O ROZWOJU, KARIERZE, ZMIANIE, O URZECZYWISTNIANIU SWOJEGO JA
>> w Twojej skrzynce mailowej?
Czemu, nie!
Zapisz się, jeżeli chcesz otrzymywać mój newsletter! W prezencie otrzymasz bezpłatny mini e-book - „Pytania o JA. 10 pytań, z którymi rozpoczniesz proces urzeczywistniania Twojego JA, w karierze”.

 


 

Nie lubisz spamu? Świetnie! Ja też, dlatego obiecuję Ci, że nie będę zaśmiecać Twojej skrzynki zbędną korespondencją. Będę pisać wtedy kiedy uznam, że warto podzielić się z Tobą nowym tekstem na blogu, zaproszeniem na warsztat, czy inne wydarzenie, bądź inspiracją, która zainspirowała i mnie.

Bądźmy w kontakcie!