8 cech dobrego odpoczynku.
Post o który nikt nie prosił, ale każdy go potrzebował. Czyli o tym jak odpoczywać ❤️ Jak robiąc bezproduktywne rzeczy produkować spokój, siłę, uważność, miłość do siebie, świata, ludzi … wszystko. Bo jak będziesz pusta inni nie skorzystają z ciebie … Post inspirowany książką „Kobieta zrelaksowana. Odzyskaj spokój i zacznij żyć” Nicola Jane Hobbs. A która z cech dobrego odpoczynku wpadła ci w oko? #odpoczynek #relaks #nażyćsię #dobrostan #regeneracja
Długo nie rozumiałam tego trendu.
Długo nie rozumiałam tego trendu i raczej za nimi nie nadążam. Ale dzisiejsza sesja z pewną Karoliną przekonała mnie, by opublikować ten post 🙌 I pragnę podkreślić⚡️⚡️⚡️ To, że skorzystałam z instagramowego trendu, by pokazać przekonania, z którymi spotykam się w mojej pracy, nie ma charakteru prześmiewczego. Gdy moje Klientki (i ja sama!!) zaczynamy myśleć takie myśli, dzielić się nimi – nie reaguję mówiąc WTF!O to mnie nie podejrzewajcie 🙏To pragnę podkreślić!Chyba, że jest miejsce na dystans i poczucie humoru 😝 Ale prawda jest […]
Zostawiam to sobie na pamiątkę.
Zostawiam sobie na pamiątkę tych wielu dni stukania w klawiaturę, wzruszania się, układania, porządkowania, wywracania i układania na nowo. Tych wielu dni i nocy aktu twórczego. Aktu wrażliwości… Nie! Nie napisałam tej książki w tydzień. Tydzień temu ogłosiłam Wam, że piszę, ale tylko dlatego, że wtedy dopiero mogłam ujawnić to światu. Ta książka kiełkowała przez ostatnie tygodnie. Ale tak, w lipcu spięłam się i ją urodziłam. Tak jak nie jesteśmy stanie rodzić na raty, tak ja nie potrafię pisać na raty […]