Polecane:

Wystąpiłam na TEDX!
Ta rolka może mieć wiele tytułów. Mogłabym ją nazwać: 🔴 „jestem Mówczynią Tedx @tedxwarsawwomen 🤟”🔴 albo „step by step dojdziesz ...

JA.Kobieta#41_ Jak rozjaśnić czarną du**pę? Rozmowa z Olą Potykanowicz i Justyną Szyc-Nagłowską.
Czas na odcinek jakiego u mnie jeszcze nie było! Dwie wspaniałe rozmówczynie i ja. Moimi gościniami były Justyna Szyc-Nagłowska i Ola ...

Umiem w warsztaty dla kobiet
Nie umiem w rolki. Ale umiem w warsztaty dla kobiet.Ale umiem w warsztaty z nażywania się ❤️Umiem w otwieranie kobiecych ...

Chcę oswajać bezsilność
Wczoraj jedna z Was napisała mi, że dodaję Wam sił tym, że pokazuję i swoją siłę i swoją bezsilność. I ...

ABC zdrowia psychicznego
Nie wiem czy wiecie, ale Duńczycy mają swoje ABC zdrowia, dobrostanu psychicznego. Duńskie ABC to trzy słowa, rozwinięcie trzech litereczek ...

Te urodziny są wyjątkowe…
Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą ...

Trenuj zachwyt!
Tak jak pisałam Wam ostatnio, nie ma dobrostanu, nie ma zdrowia psychicznego, ani nażywania się bez aktywności, przynależenia i nadawania ...

TO, CO ŁĄCZY LUDZI SPEŁNIONYCH ZAWODOWO
„TO, CO ŁĄCZY LUDZI SPEŁNIONYCH ZAWODOWO, KTÓRZY W OBSZARZE kariery czują spokój i satysfakcję, to nie to, ile zarabiają (choć ...

Cierpienie spotyka przecież wszystkich.
„... cierpienie spotyka przecież wszystkich. A ludzie radzą sobie z nim na różne sposoby. Pierwsza grupa. To osoby, które wszelkie ...

Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak…
Pamiętajmy ❤️Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak… Nażywanie się może … Może pachnieć jak skóra spocona od boskiego wysiłku, ...

Nasze życie nigdy nie było doskonałe
„Świat uczy nas, że o naszych psychicznych i fizycznych zadrach powinniśmy myśleć jako o czymś, co mąci ład naszego życia, ...

Rak NIE ODEBRAŁ mi mojej kobiecości…
Ten tekst, którym dzielę się z Tobą, poniżej… pojawił się na moim Instagramie dokładnie 10 lipca. [Możesz go przeczytać też ...

Pustynia dała nam tyleeeee dobra!
Wrzuciłam na Instagram rolkę (zobacz ją TUTAJ), bo jutro sama mogę nie uwierzyć, że ten weekend wydarzył się naprawdę ☀️Pojechałam, ...

Z odwagą w wyzwania! Jak odważnie podejmować wyzwania?
Prowadziłam dziś, dla kobiet pewnej (męskiej!) organizacji, warsztaty pt. „Z odwagą w wyzwania! Jak odważnie podejmować wyzwania?”. Miałyśmy dla siebie ...

Umiem w warsztaty dla kobiet
Nie umiem w rolki. Ale umiem w warsztaty dla kobiet.Ale umiem w warsztaty z nażywania się ❤️Umiem w otwieranie kobiecych ...

Szczęście zależy od nas samych?
Szczęście? Poczucie szczęścia?To pytanie zadała sobie nieskończoną ilość razy Sonja Lubomirsky, profesorka psychologii Uniwersytetu Kalifornijskiego. I wiecie co wykazały jej ...

Ciągle stawiam I.
Chcę mieć tutaj to zdjęcie. Potrzebuję go, by przypomniało mi o tym, że mogę być szczęśliwa, spokojna i pełna nadziei, ...

Nie jesteśmy tu tylko dla siebie…
Prawie zawsze, gdy prowadzę warsztaty, staram się przypominać Wam, że „nie jesteśmy tu tylko dla siebie”. Głęboko wierzę, że każda ...

Zderzenie z rzeczywistością…
Russ Harris w świetnej książce „Zderzenie z rzeczywistością” pisz o naturze tak 🌱🌸🌱 „Wielu osobom, w przeżywaniu zderzenia z rzeczywistością, ...

Jesteśmy wypadkową pięciu osób…
Ostatnio na jedne z moich warsztatów przyjechała Uczestniczka, która zaczęła „parę słów o sobie” od takich słów… „Ostatnio usłyszałam, że ...

Dziś tęsknię bardziej…
Dziś tęsknię bardziej. Mocniej czuję Jej brak ❤️Ostatnie doświadczenia jeszcze bardziej mnie do niej zbliżyły, choć ponad 19 lat już ...

O miłości do siebie…
Za mną kolejne warsztaty z nażywania się, warsztaty z pamiętania o sobie. Nie wiem, która to edycja. Nie liczę. Przeżywam ...

Wstydźcie się potrzeby lekkości…
Potrafimy wstydzić się różnych rzeczy, wielu. Wstyd to lęk przed oceną ze strony innych, przed odrzuceniem. Potrafi „przylepić się” do ...
[insta-gallery id="0"]
[insta-gallery id=”2″]