Nażywanie się, dobrostan, a odporność psychiczna?
Ostatnio prowadziłam warsztaty, które zachęciły mnie do zdefiniowania, jaka jest zależność między nażywaniem się, dobrostanem, a odpornością psychiczną? Ja aktualnie ...
Jaki cel w mojej karierze sobie teraz stawiam?
Gdy miałam swoje wystąpienia na @tedxwarsawwomen zostałam zapytana o to, co dalej? Jaki cel w mojej karierze sobie teraz stawiam? ...
O ocaleniu…
Gosia @wielewiosen z @zwierciadlo_miesiecznik zadała mi wiele ważnych pytań, ale chyba poczułam najmocniej: Słuchając cię zastanawiam się, czy masz jeszcze ...
Wywinąć się…
Gdy rok temu okazało się, że ocaliłam życie i pogoniłam 🦞 przynajmniej na razie, to wiedziałam że chcę nadać mojemu ...
Jakiej odwagi Ty potrzebujesz?
Jakiej odwagi Ty potrzebujesz? Ty? Bo odwagi mogą być różne, czułe i forsujące. To na pewno. Ten podział pewnie kojarzysz ...
„Szósty etap żałoby”
"Lęk przed śmiercią nie uchroni Ciebie przed nią. Nie zatrzyma śmeirci. Może natomiast zatrzymać Twoje życie. Może skutecznie powstrzymać Ciebie ...
Wystąpiłam na TEDX!
Ta rolka może mieć wiele tytułów. Mogłabym ją nazwać: 🔴 „jestem Mówczynią Tedx @tedxwarsawwomen 🤟”🔴 albo „step by step dojdziesz ...
Pełnia życia. Pełnia emocji. Pełnia doświadczeń.
Zawsze chciałam, by ten profil pokazywał pełnię. Pełnię życia.Pełnię emocji. Pełnię doświadczeń. Pełną historię, bez przeskoków akcji, bez pomijania tego ...
„Nam się udało”
Jest jeden rodzaj komentarza, który jak pada w moją stronę, to szczególnie mnie porusza. Mocno mnie zatrzymuje. Czasem powoduje wstyd, ...
Dzień zdrowia psychicznego
Dziś Dzień Zdrowia Psychicznego. Wie to każdy, kto jest tu na instagramie. Bardzo bym chciała, by każdy dzień był dniem ...
Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.
Rozmawiać z kobietami.Mówić prawdę.Mówić szczerze o tym, jak jest naprawdę…Pytać.Pobudzać do refleksji.Nazywać i normalizować.Zatrzymywać przy tym, co ważne.Przy tym co ...
Jak naprawdę czujesz się w życiu?
Ostatnio zapytałam Was o to, jak opisałybyście swój stan? To jak się czujecie, tak naprawdę w swoim życiu? Co odpisałyście?Najczęściej ...
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość.
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość. Przecież prawdziwa radość nie odrzuca smutku, ale wypływa z niego i go pokonuje.” „Los” ...
Chcę oswajać bezsilność
Wczoraj jedna z Was napisała mi, że dodaję Wam sił tym, że pokazuję i swoją siłę i swoją bezsilność. I ...
ABC zdrowia psychicznego
Nie wiem czy wiecie, ale Duńczycy mają swoje ABC zdrowia, dobrostanu psychicznego. Duńskie ABC to trzy słowa, rozwinięcie trzech litereczek ...
Te urodziny są wyjątkowe…
Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą ...
TO, CO ŁĄCZY LUDZI SPEŁNIONYCH ZAWODOWO
„TO, CO ŁĄCZY LUDZI SPEŁNIONYCH ZAWODOWO, KTÓRZY W OBSZARZE kariery czują spokój i satysfakcję, to nie to, ile zarabiają (choć ...
Cierpienie spotyka przecież wszystkich.
„... cierpienie spotyka przecież wszystkich. A ludzie radzą sobie z nim na różne sposoby. Pierwsza grupa. To osoby, które wszelkie ...
Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak…
Pamiętajmy ❤️Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak… Nażywanie się może … Może pachnieć jak skóra spocona od boskiego wysiłku, ...
Nasze życie nigdy nie było doskonałe
„Świat uczy nas, że o naszych psychicznych i fizycznych zadrach powinniśmy myśleć jako o czymś, co mąci ład naszego życia, ...
Odwiedź mnie:
[insta-gallery id="0"]
