O ocaleniu…
Gosia @wielewiosen z @zwierciadlo_miesiecznik zadała mi wiele ważnych pytań, ale chyba poczułam najmocniej: Słuchając cię zastanawiam się, czy masz jeszcze ...
Wywinąć się…
Gdy rok temu okazało się, że ocaliłam życie i pogoniłam 🦞 przynajmniej na razie, to wiedziałam że chcę nadać mojemu ...
Jakiej odwagi Ty potrzebujesz?
Jakiej odwagi Ty potrzebujesz? Ty? Bo odwagi mogą być różne, czułe i forsujące. To na pewno. Ten podział pewnie kojarzysz ...
„Szósty etap żałoby”
"Lęk przed śmiercią nie uchroni Ciebie przed nią. Nie zatrzyma śmeirci. Może natomiast zatrzymać Twoje życie. Może skutecznie powstrzymać Ciebie ...
Wystąpiłam na TEDX!
Ta rolka może mieć wiele tytułów. Mogłabym ją nazwać: 🔴 „jestem Mówczynią Tedx @tedxwarsawwomen 🤟”🔴 albo „step by step dojdziesz ...
Farbowanie życia
Gdy szłam do Gosi @goskaserafin na nagranie rozmowy do „Farbowanie życia”, pomyślałam, że albo to zrobię w pełnej szczerości, ja ...
„Nam się udało”
Jest jeden rodzaj komentarza, który jak pada w moją stronę, to szczególnie mnie porusza. Mocno mnie zatrzymuje. Czasem powoduje wstyd, ...
#pamiętajżebysiędziśnażyć
Siedzę na pomoście w @jaktuladnie i nie mogę wyjechać. Czuję, że potrzebuję napisać o czym były warsztaty #pamiętajżebysiędziśnażyćktóre chwilę temu ...
Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.
Rozmawiać z kobietami.Mówić prawdę.Mówić szczerze o tym, jak jest naprawdę…Pytać.Pobudzać do refleksji.Nazywać i normalizować.Zatrzymywać przy tym, co ważne.Przy tym co ...
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość.
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość. Przecież prawdziwa radość nie odrzuca smutku, ale wypływa z niego i go pokonuje.” „Los” ...
Chcę oswajać bezsilność
Wczoraj jedna z Was napisała mi, że dodaję Wam sił tym, że pokazuję i swoją siłę i swoją bezsilność. I ...
ABC zdrowia psychicznego
Nie wiem czy wiecie, ale Duńczycy mają swoje ABC zdrowia, dobrostanu psychicznego. Duńskie ABC to trzy słowa, rozwinięcie trzech litereczek ...
Te urodziny są wyjątkowe…
Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą ...
Trenuj zachwyt!
Tak jak pisałam Wam ostatnio, nie ma dobrostanu, nie ma zdrowia psychicznego, ani nażywania się bez aktywności, przynależenia i nadawania ...
Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak…
Pamiętajmy ❤️Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak… Nażywanie się może … Może pachnieć jak skóra spocona od boskiego wysiłku, ...
Nasze życie nigdy nie było doskonałe
„Świat uczy nas, że o naszych psychicznych i fizycznych zadrach powinniśmy myśleć jako o czymś, co mąci ład naszego życia, ...
Rak NIE ODEBRAŁ mi mojej kobiecości…
Ten tekst, którym dzielę się z Tobą, poniżej… pojawił się na moim Instagramie dokładnie 10 lipca. [Możesz go przeczytać też ...
Umiem w warsztaty dla kobiet
Nie umiem w rolki. Ale umiem w warsztaty dla kobiet.Ale umiem w warsztaty z nażywania się ❤️Umiem w otwieranie kobiecych ...
Zderzenie z rzeczywistością…
Russ Harris w świetnej książce „Zderzenie z rzeczywistością” pisz o naturze tak 🌱🌸🌱 „Wielu osobom, w przeżywaniu zderzenia z rzeczywistością, ...
Jesteśmy wypadkową pięciu osób…
Ostatnio na jedne z moich warsztatów przyjechała Uczestniczka, która zaczęła „parę słów o sobie” od takich słów… „Ostatnio usłyszałam, że ...
Odwiedź mnie:
[insta-gallery id="0"]
