Warsztaty psychologiczne „Pamiętaj, żeby się dziś nażyć!” 22-24.09.2023r.
400,00 zł – 1.390,00 zł z VAT
Pamiętaj…
Ale jak?
Ale czym jest dla mnie #nażyćsię?
Ale czym jest dla nażywanie się?
Czy wypada mi się nażywać właśnie teraz, gdy wokół dzieje się tyle zła?
Dlaczego tego nie robię? Co mnie przed moim #nażyćsię najbardziej blokuje?
Dlaczego o sobie ciągle nie pamiętam, pamiętając jednocześnie o wszystkich i wszystkim….?
Co się ze mną dzieje, gdy się nie nażywam? Jakie koszty ponoszę, gdy ciągle zapominam o sobie?
Jeżeli krążą Ci w głowie takie, bądź podobne pytania.
Jeżeli coraz mocniej czujesz, że chcesz od życia czegoś innego, czegoś co trudno Ci ubrać w słowa, wyrazić konkretami. Ale czegoś tak mocnego, że nie chcesz już od tego odwracać wzroku…
Jeżeli częściej bywasz zmęczona, przytłoczona, wypalona niż spokojna i spełniona i choć chcesz to zmienić, to nie potrafisz…
To warsztaty z nażywania są właśnie dla Ciebie.
Stworzyłam je dla tych z nas, które w natłoku zadań i codziennych wyzwań zgubiły siebie.
Dla tych z nas, które po paśmie mniejszych, bądź większych trudów, a może strat zgubiły radość, nadzieję, umiejętność nażywania się w tej rzeczywistości, która jest, a której zmienić się nie da.
Dla tych z nas, które w obliczu zła i chaosu czują zagubienie w swoich potrzebach, emocjach, a jednocześnie tak bardzo potrzebują spokoju, radości, bliskości ze sobą i z innymi.
By się nażywać, właśnie teraz …
Bo kiedy?
Co się na nich wydarzy?
- Spotkamy się ze sobą nawzajem, jak i same ze sobą.
- Usiądziemy w kręgu w zaufaniu, z otwartością i ciekawością.
- I będziemy szukać odpowiedzi na pytanie, czym jest #nażyćsię każdej z nas…
- Położymy ręce na serca i będziemy pytać siebie o to, czego potrzebujemy, za czym tęsknimy.
- Ale będziemy też uparcie przyglądać się temu, co sprawia, że tak mało jest #nażyćsię w życiu każdej z nas.
- Będziemy uczyć się nażywania, czerpania z życia tego, czego potrzebujemy, za czym tęsknimy i traktowania na serio tego, co dla nas ważne.
- Poszukamy w sobie odwagi, siły, wzmocnimy naszą nadzieję i upór w dbaniu o siebie.
- Uważnimy siebie, swoje potrzeby, swoją perspektywę.
- Ale też będziemy być, doświadczać, śmiać się i płakać, korzystać ze wspólnego czasu razem i bycia blisko natury. Spotkamy się przecież w pięknym miejscu, na Mazurach!
A po co?
Po to, by już nigdy o sobie nie zapomnieć.
Po to, by już zawsze pamiętać o tym, by się nażyć.
Uparcie. Z miłością.
Dla siebie.
Termin: 22-24.09.2023r. przyjazd piątek wieczorem / sobota / niedziela.
Miejsce: Jak tu ładnie, Mikołajki, Mazury.
Jeżeli wyzwaniem jest dla Ciebie dojazd na Mazury, daj znać, a na pewno będzie można zorganizować to, byś przyjechała z inną Uczestniczką. Wyzwania komunikacyjne niech nie ograniczają Ciebie i Twojej chęci nażywania się, spotkania ze sobą i z innymi kobietami 🙂
Ilość miejsc: 10. Warsztaty tylko dla kobiet! Warsztaty odbędą się przy zebraniu całej grupy.
W cenie: prowadzenie dwu i półdniowych warsztatów, piękne materiały, niespodzianki … i przestrzeń do spotkania się ze sobą, z innymi kobietami w pięknych okolicznościach przyrody. Szansa na to, by w końcu zacząć się nażywać, pamiętać o sobie i nie odkładać siebie na później …
Szczegóły organizacyjne
Poznaj opinie uczestniczek innych warsztatów!
Harmonogram (szczegółowy harmonogram może ulec drobnym zmianom):
Piątek 22.09.2023r.
- 16.00 – 17.00 – Przyjazd do „Jak tu ładnie”
- 17.00 – 19.30 Warsztaty
- 19.30 – Kolacja i wspólny czas
Sobota 23.09.2023r.
- 8.30 Śniadanie
- 9.30 – 13.30 Warsztaty
- 13:30 – 14:30 Obiad i czas wolny
- 14:30 – 18.30 Warsztaty
- 19:00 Kolacja, a po niej czas wolny… albo i nie ☺
Niedziela 24.09.2023r.
- 8:30 Śniadanie
- 9:30 – 13.30 Warsztaty
- 13:30 – 14.30 Obiad i czas wolny
- 14:30 – 16.00 Warsztaty
- 16.30 – Pożegnanie, wyjazd do domu
Cena?
- Całkowity koszt : 1390 pln brutto + 730 pln. Warsztaty zwolnione z VAT.
- Każda Uczestniczka samodzielnie pokrywa koszt dwóch noclegów i wyżywienia w kwocie 730 pln brutto. Zakwaterowanie w domkach trzyosobowych o wysokim standardzie, w kameralnej osadzie w samym sercu Mazur. Zobacz zdjęcia poniżej i pomyśl o tym, jak dobrze by było spędzić czas właśnie w takim ładnym :-), dzikim miejscu, nad jeziorem, blisko natury. Pamiętaj, że ja robię odpowiednią rezerwację dla nas wszystkich. Jeżeli więc chcesz przyjechać z siostrą, przyjaciółką, inną bliską Ci kobietą i być z nią w jednym domku, zaznacz to w formularzu zakupowym. Płatność za nocleg na miejscu (płatność gotówką, albo kartą).
* Potwierdzeniem rezerwacji Twojego miejsca na warsztatach jest wpłacenie zaliczki w wysokości 400 pln brutto. Zaliczkę opłacasz tu w sklepie – pole „wybierz tryb płatności” – opcja „zaliczka”. W sprawie dopłaty do kosztu zaliczki, będę kontaktować się z Tobą bezpośrednio około 01.09.2023r. Ostateczny termin dopłaty 10.09.2023r. Jeżeli jednak chcesz od razu zapłacić całość należnej kwoty, to jest taka możliwość. Wystarczy, zaznaczyć odpowiednią opcję robiąc zamówienie – pole „wybierz tryb płatności” – opcja „całość”.
Pamiętaj, że prowadzę działalność i na co dzień współpracuję z biznesem. Nie ma więc problemu by koszt udziału w warsztatach pokrył Twój pracodawca. W tej kwestii skontaktuj się bezpośrednio ze mną: marta.ip@manufakturarozwoju.pl i nie dokonuj płatności przez sklep.
I jeszcze na koniec … Jeżeli zastanawiasz się, „czy to dobry, właściwy” moment na te warsztaty, to chcę Ciebie zapewnić, że „tak”, „bardzo taaaaak”.
Nażywanie się ma kilka synonimów. Mi najbliższe to czucie radości, ale nie tylko …, to przeżywanie wszystkiego, uczenie się troski o siebie i wyrozumiałości dla swoich emocji i potrzeb. Gdy jest nam trudno, a teraz może być nam cholernie trudno … myślę o sytuacji w Ukrainie, możemy ulegać myśleniu, że ten czas to „czas tylko obowiązków”, że to ten czas, kiedy powinnyśmy być opanowane, poważne i skupione na innych. W czasach strachu i niepokoju kobiety zawsze skłaniały się ku innym. Taka jest nasza natura. Albo raczej tego nas nauczono. A ja tymi warsztatami, chcę Was, Ciebie nauczyć skłaniania także ku sobie.
To trudne.
To nowe.
To wymaga praktyki.
Dlatego powinnyśmy się tego uczyć razem. I te skłanianie się ku sobie, by zacząć być żywą, spokojną, opanowaną, nie jest odwracaniem wzroku od innych. Nie. Ale jest o zauważaniu siebie. I tego zauważenia siebie jak nigdy, teraz potrzebujemy. By zauważać innych, musimy umieć zauważać siebie. By być odważne potrzebujemy czuć, uznać swoją wrażliwość i podejść do siebie z wyrozumiałością. A odwagi, czucia, wyrozumiałości będą uczyć te warsztaty. Będą. Obiecuję. Dlatego to dobry i właściwy moment na te warsztaty. Będziemy na nich czuć wszystko, od smutku po radości, od spokoju po wkurw. A co ważne zrobimy to w atmosferze wsparcia i akceptacji.
Wiem, że ich potrzebujesz.
Wiem, że potrzebujemy je wszystkie!
A ja wiem, że prowadzenie takich warsztatów i spotkań to dobro, którym powinnam dzielić się ze światem. Tak jak moja książka #nażyćsię …. już w to uwierzyłam.
Spotkajmy się na Mazurach.
To co?
Jedziesz ze mną?
Zobacz w jak pięknych okolicznościach przyrody się spotkamy:
Kwestie bezpieczeństwa.
Spotykamy się w uroczym i przestronnym miejscu, ale spędzimy sporo czasu ze sobą dlatego muszę i chcę wspomnieć też o kwestiach bezpieczeństwa:
- Decydując się na udział w warsztacie bierzesz na siebie ryzyko spotkania w większej grupie i wierzę, że podejmujesz tę decyzję świadomie. Każde takie spotkanie może być okazją do zakażenia koronawirusem.
- Pamiętaj o bezpieczeństwie innych kobiet.
- Jeżeli więc przez ostatnie dni przed warsztatem, bądź w dniu warsztatów u siebie, albo swoich bliskich zaobserwowałaś takie objawy, jak: kaszel, katar, ból gardła, bóle mięśniowe, zaburzenia smaku i węchu, podwyższona temperatura powyżej 38,0 stopni. Albo jeżeli Ty, albo ktoś z Twoich bliskich przebywał w szpitalu, na kwarantannie, albo w obowiązkowej izolacji zrezygnuj z udziału z warsztatach.
- Nawet w ostatniej chwili skontaktuj się ze mną, a na pewno znajdziemy rozwiązanie. Bądźmy odpowiedzialne, myślmy o sobie i innych.
Co w sytuacji powrotu lockdown i zakazów spotykania się?
- Organizując te warsztaty biorę na siebie odpowiedzialność śledzenia wytycznych wobec spotkań grupowych i zobowiązuję się działać legalnie.
- W przypadku zagrożenia ponownym lockdown’em z powodu koronawirusa odwołamy warsztaty stacjonarne i przełożymy warsztaty na inny, bezpieczny termin.
- Piszę to wszystko, by dać Ci sygnał, że z jednej strony jestem nastawiona na zadbanie o nasze bezpieczeństwo, z drugiej jestem elastyczna jeżeli chodzi o opcje działania.
