utworzone przez Sylwia Misztal | gru 17, 2024
Technologia w służbie człowiekowi
Zapis debaty z Open Forum Local w Rzeszowie, w której rozmawialiśmy o tym co technologia w nosi do naszego życia i biznesu. Paradoksalnie dużo było o świadomości, możliwości podejmowania wyborów i człowieczeństwie. W debacie udział wzięli: Marta Iwanowska-Polkowska, Justyna Kurek-Wdowiak, Marek Adamski i Marek Darecki
utworzone przez Sylwia Misztal | gru 17, 2024
„Wiek nas definiuje, ale jako suma naszych doświadczeń. I na pohybel dietetykom: wiek to kalorie i energia z nich płynąca” – mówi Joanna Brodzik w pierwszym odcinku podcastu „Pomyśl o sobie i działaj!”. Pamiętajmy, że nie jesteśmy tylko wiekiem. „Nie jesteśmy tylko urodą, nie jesteśmy tylko matkami i żonami” – dopowiada psycholożka, Marta Iwanowska-Polkowska. Czy my – kobiety możemy uwolnić się od tego, by definiował nas wiek i z każdego etapu życia wyciągały jego maksymalny potencjał? Czy wiemy co tak naprawdę lubimy robić, co nam sprawia przyjemność, gdzie jest nasz dobrostan? Dlaczego dojrzałość to okres w życiu kobiety, którego nie należy się bać, ale wykorzystać do tego aby w końcu zacząć żyć wolną od opinii innych i na własnych zasadach? Jak dobrze rozpoznać swoje potrzeby, jak zadbać o swoją formę psychiczną i fizyczną, by zaakceptować zmiany które zachodzą w nas wraz z wiekiem? O tym rozmawiamy w pierwszym odcinku podcastu inaugurującego kampanię społeczną „Pomyśl o sobie i działaj!”, której organizatorem jest Bielenda Group. Gościniami są psycholożka Marta Iwanowska-Polkowska i aktorka Joanna Brodzik.
utworzone przez Sylwia Misztal | gru 5, 2024
Między porozumieniem, a nieporozumieniem
Kolejny podcast dla Santander Bank Polska ujrzal światło dzienne. Tym razem rozmawiamy o porozumieniach i nieporozumieniach wynikających z komunikacji. Jak się rozumieć?
Zapraszam do słuchania!
utworzone przez Sylwia Misztal | lis 27, 2024
Atypowość i niepełnosprawność wchodzą na salony?
Serial „Matki pingwinów” to opowieść o grupie matek dzieci z trudnościami: niepełnosprawnością i atypowością. Serial stał się hitem: wywołuje dyskusję, zdobywa serca widzów i widzek i entuzjazm wielu recenzentów. To serial dobry czy tylko słuszny? Dyskutują: Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gościni – psycholożka: Marta Iwanowska – Polkowska.
utworzone przez Sylwia Misztal | lis 4, 2024
Wierzyłam, że mnie to ominie…
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród kobiet na świecie. Według Krajowego Rejestru Nowotworów w 2021 roku zachorowało na niego ponad 21 tysięcy Polek, a 6,5 tysiąca zmarło. Warto pamiętać, że nie jest to wyłącznie kobieca choroba – rak piersi dotyka również mężczyzn. W zapobieganiu ważna jest profilaktyka – przede wszystkim regularne badania: mammografia, USG piersi oraz samobadanie, a także świadomy styl życia, odpowiednio zbilansowana dieta, utrzymywanie prawidłowej wagi, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Swoją historię opowiedziałam dla TVN.