5 pytań do osoby, która pokonała raka piersi…

5 pytań do osoby, która pokonała raka piersi…

5 pytań do osoby, która pokonała raka piersi…

Dziś, z okazji trwającego Różowego Października, czyli Miesiąca Świadomości Raka Piersi opowiedziałam, czego nauczyło mnie to doświadczenie.. Mojahistoria to opowieść o wytrwałości, determinacji i inspirującym przesłaniu nadziei. Dzięki swojemu doświadczeniu przypominam, jak ważna jest świadomość, priorytetowe traktowanie własnego zdrowia i siła, która tkwi w niepoddawaniu się. 

Życie od nowa…

Życie od nowa…

Życie od nowa…

Opowiadam o tym, jak od nowa zaczyna się żyć w kontekście choroby nowotworowej – zarówno w jej trakcie, jak i po wyleczeniu. O akceptowaniu ograniczeń wynikających z choroby i przygotowaniu rodziny, na wszystko, co może się zdarzyć; budowaniu siatki wsparcia oraz tym, dlaczego warto zaprzyjaźnić się z hasłem „powolutku”. Będzie wzruszająco i niezwykle szczerze.

O rodzicielstwie…

O rodzicielstwie…

O rodzicielstwie…

Podcast zrealizowany na zaproszenie marki KInderkraft.

W pierwszym odcinku witam Justynę Szyc-Nagłowską, matkę i żonę w życiu prywatnym, podcasterkę i dziennikarkę w życiu zawodowym. Justyna opowiada o ciężarze oczekiwań, ocenach innych matek i pokonywaniu strachu przed proszeniem o pomoc, ale także o tym, jak kiedyś przezwyciężyła bycie ocenianą oraz otrzymywanie nieproszonych rad i pozwoliła sobie być czymś więcej niż „tylko mamą”, co umożliwiło jej doświadczenie macierzyństwa w pełni. To jets naprawdę piękna i szczera rozmowa.

Nażyj się!

Nażyj się!

Nażyj się!

Katarzyna Pruchnicka i Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka, autorka książki „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” stawiają przed sobą i Państwem spore wyzwanie – „Nażyj się!”. Autorki podcastu szukają przy okazji odpowiedzi na ważne pytania. Jak zadbać o swój podstawowy dobrostan i wzmocnić odporność psychiczną? Czym się różni tryb życia, od trybu przetrwania? Rozmawiają również o „nażywaniu się pomimo”, czyli jak dbać o jakość życia, kiedy jest bardzo trudno? O zaufaniu i o tym, czy możemy poczuć „zaufanie do życia”. O lęku przed zmianami i o odwadze. O tym, jak być dla siebie wsparciem, gdy boimy się zawalczyć o lepsze życie?

Easysoftonic