Siła i odporność psychiczna
Zacznę od pytania. Czy znasz terminy siła, czy odporność psychiczna? Jeżeli znasz, bosko! Jestem bardzo ciekawa, jaką definicję odporności znasz i jak z tej wiedzy korzystasz w swoim życiu. Jeżeli nie znasz, OK – chętni Ci go przybliżę. Ale zanim to się stanie z podzielę się z Tobą refleksją …. Czy wiecie, że wokół odporności urosło sporo mitów? Oto najważniejsze z nich. Tak jak wspomniałam są to MITY! Mity, czyli nieprawdziwe założenia do których jesteśmy przywiązani, a które mogą […]
Moje, nasze uzbrojone serca w czasach zmian i niepewności …
Drogi Liderze, Wspaniała Mamo, Szanowny Nauczycielu, Dorosły Człowieku, Nie lubisz się bać? Nie lubisz czuć niepewności? Prawda? Lubisz czuć spokój. Lubisz czuć się pewnie. Lubisz mieć kontrolę. Nie lubisz się bać, a jednak się boisz… A jednak czujesz smutek, złość, wstyd … A jednak czujesz niepewność i zagubienie… Czy tak masz teraz? Jak też tak mam. Tak! To ludzkie. Wszyscy jesteśmy tak skonstruowani, a może i tak wychowani, że zamiast pokazywać […]
Czarna, malutka kropka
Prowadzę warsztaty dla liderów, dla odważnych liderów. Warsztaty są z inteligencji emocjonalnej, z wrażliwości w biznesie, odwagi.Dziś zadałam Uczestnikom zadanie: narysujcie jak się czujecie w pracy, kiedy czujecie wstyd.Kiedy czujecie strach przed oceną… Jedna z osób narysowała czarną kropkę na białej kartce. Powiedziała, że czuje się jak mała, malutka, samotna, odcięta od świata.To była jedna osoba.Każdy dodał coś od siebie o samotności, niewystarczalności, odrzuceniu, wytykaniu.Zadziały się cuda.Potem zadziały […]