be BRAVE & play
BRAVE
Ponieważ jestem ciekawa wielu perspektyw…
Ponieważ uwielbiam się uczyć…
Ponieważ chcę być wzorem tego, do czego zapraszam innych… szczególnie w obszarze odwagi i podejmowania wyzwań.
Ponieważ szczególnym obszarem moich zainteresowań jest praca z odwagą i krytykiem wewnętrznym, a moją misją jest to, by kobiety odważały się na bardziej śmiałe ruchy w swojej karierze, w październiku 2019 dołączyłam do międzynarodowej sieci kobiet i pod okiem Tary Sophi Mohr uczyłam się, jak wspierać inne kobiety w tzw. Playing BIG.
W praktyce oznacza to, że od lipca 2020 jestem prawdopodobnie pierwszą, a może drugą kobietą w Polsce z tytułem Playing Big Facilitator i mogę prowadzić warsztaty zgodnie z metodologią Tary, które u mnie noszą autorską nazwę „be BRAVE & play BRAVE. O odważnym podejmowaniu wyzwań!”
Właściwie #beBRAVEplayBRAVE to idea, którą dzielę się z kobietami nie tylko na warsztatach i programach rozwojowych. Wnika ona w moją pracę coachingową. Ujawnia się w podcaście „Urzeczywistnij swoje JA”. Wybrzmiewa podczas wykładów i webinarów.
Od 2020 roku wzbudziła zaufanie i sympatię u wielu kobiet.
Dlaczego?
Bo idea #beBRAVEplayBRAVE zaprasza do tzw. „czułej odwagi” – odwagi, w której jest miejsce na odważanie się, ale też na czułość, wyrozumiałość wobec siebie i zabawę! Odwagi, która nie jest forsowaniem się i udowadnianiem czegoś, komuś. Ale jest procesem świadomego pójścia za tym, co nas woła….

Na czym skupia się
podejście „be BRAVE &
BRAVE”?
- Na nazywaniu swojego powołania.
- Na projektowaniu swojej życiowej, zawodowej misji.
- Na „wychodzeniu z ukrycia” ze swoimi pomysłami.
- Na pracy z krytykiem wewnętrznym. Na oswajaniu go!
- Na budzeniu Wewnętrznej Mentorki. Tak! Jest to możliwe, jakkolwiek to brzmi …
- Na uniezależnianiu się od krytyki i pochwał. A bywamy od jednych i drugich bardzo zależne…
- Na działaniu z odwagą, pomimo strachu i lęku.
- Na uczeniu się stawiania granic, a nawet raczej ich komunikowania.
- Na uczeniu się radzenia sobie ze stereotypami, oczekiwaniami wobec naszej płci.
- Na żegnaniu ze schematem „grzecznej dziewczynki”.
- Na negocjowaniu o to, co jest dla nas ważne.
Warsztaty #beBRAVE realizuję w formule zamkniętej – dla biznesu. Jak i w formule otwartej.
W moim sklepie znajdziesz aktualną ofertę na otwarte warsztaty i programy rozwojowe „be BRAVE & play BRAVE”.
Zachęcam też do śledzenia strony „nadchodzące wydarzenia”, na której dzielę się informacjami na temat warsztatów „be BRAVE” organizowanych z partnerami.
Na czym skupia się
podejście „be BRAVE &
BRAVE”?
- Zachęca do podejmowania śmiałych wyzwań zawodowych, ale bazując na swojej intuicji, swoich potrzebach i swojej mądrości serca.
- Zachęca do podejmowania śmiałych wyzwań zawodowych, ale z uwagą na swój strach i ograniczenia … bez forsowania siebie.
- Pokazuje jak zdefiniować swoje „powołanie” i zacząć z nim żyć, żyć zgodnie ze swoimi wartościami.
- Pokazuje, że są różne ścieżki do spełnienia i satysfakcji, a pójście nimi nie musi wykluczać zabawy i lekkości.
- Nazywa stereotypy, jakie próbują rządzić nami, kobietami i uczy, jak na nie reagować, dyskutować z nimi, a nie się na nie obrażać.
- Pokazuje, jak zbudować pewność siebie, uwalniając się od wpływu krytyka wewnętrznego.
- Inspiruje do stworzenia swojej Mentorki wewnętrznej.
- Pokazuje, jak możemy „inaczej” definiować swoje sukcesy i je mierzyć.
- Jest podparte na doświadczeniach pracy z kobietami z całego świata i jest zgodne z filozofią coachingu. W tym programie wybrzmiewa też wiedza zaczerpnięta z Terapii ACT, Job Craftingu, Teorii Poliwagalnej, wiedzy na temat odporności psychicznej i rezyliencji.
