utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | wrz 19, 2023
Łąka pytań. Bajki mają moc.
Stało się! Zapraszam Was do świata bajek, które miałam przyjemność stworzyć dla Empiku.
Bajki mają wielką moc. Opowieści mają moc. Uwielbiamy obserwować bohaterów, którzy są do nas podobni i potrafią tak wiele osiągnąć mimo swoich niedoskonałości. Don Kichot, Bilbo Baggins, Harry Potter – choć nie istnieją poza wyobraźnią, to jednak odnajdujemy w nich ziarenko siebie.
utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | sie 21, 2023
Mówię o tym, czy mam w sobie moc i dzielę się historią powstania swojej książki, a także wyjaśniam, jakie ma dla mnie znaczenie. Poruszam kwestie pogodzenia życia zawodowego z życiem rodzinnym, radzę co mają zrobić kobiety, żeby się nażyć i żeby żyć w strefie obowiązku i powinności. Tłumaczę pojęcie mentorki wewnętrznej, mówię o swoim podejściu do zmęczenia, a także porusza temat, do czego służy ono kobietom.
utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | cze 7, 2023
Houria czyli terapeutyczna rola tańca i siostrzeństwa
O wsparciu, odczuwaniu, siostrzeństwie, wolności w tańcu rozmawiałam z Beatą Kwiatkowską, która zaprosiła mnie do kolejnego odcinka podcastu.
utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | cze 7, 2023
Możesz… nie musisz być zmęczona
To potworne zmęczenie jest wszechobecne. I co gorsza… im bardziej zmęczeni jesteśmy, tym bardziej widoczni, doceniani i uznawani. Czy rzeczywiście tak jest? Sięgnęłam po fragment książki Marty Iwanowskiej-Polskowskiej „#nażyć” I jest on idealnie kojącym fragmentem na czas pandemii wycieńczenia.
utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | maj 15, 2023
O uważnych, odważnych powrotach…
Zaprosiłam do nagrania tego odcinka Martę Iwanowską – Polkowską – psycholożkę, coachycę (to określenie, którym Marta się określa i ja je bardzo lubię, bo jest waleczne, dokładnie jak Marta) i autorkę pięknej książki „Nażyć się”, o której wspólnie nagrywałyśmy już jeden odcinek.
Poprosiłam Martę, żeby pomogła mi wrócić, bo z tym powrotem mieszkało we mnie sporo emocji. I nie była to jedynie ekscytacja, było też sporo lęku.
Tak o tej rozmowie napisała Justyna Szyc-Nagłowska. I ja taże czułam lęk i ekscytację. Justyno, dziękuję za zaproszenie, a Was zahcęcam do odsłuchania tej rozmowy.