Cześć, jestem Marta
Cześć, jestem Marta.
I towarzyszę innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA!
Pracuję z kobietami.
Pracuję z liderami.
Pracuję z biznesem.
Nie zapominając przy tym, że pracuję przede wszystkim z człowiekiem…
Wspieram tych, którzy w życiu osobistym i zawodowym chcą odważnie pokazywać siebie – swoje myśli, emocje i refleksje.
Wspieram tych, którzy chcą żyć, działać, pracować i budować relacje odważnie i po swojemu.
Wspieram tych, dla których ich wrażliwość, ich dobrostan, zdrowie psychiczne, poczucie sensu oraz rezyliencja moją znaczenie.
Jestem towarzyszką!
Mówię tak o sobie, bo towarzyszę moim Klientom w urzeczywistnianiu swojego JA, w procesie zmiany i rozwoju. Zadaję pytania, uważnie słucham i świadomie buduję zaufanie, by w bezpiecznej przestrzeni zachęcić do refleksji nad swoim JA… poznania, zrozumienia i odkrywania, a czasem też zmiany perspektywy. Zatrzymuję ludzi na chwilę, na moment, po to, by odważnie ruszyli z miejsca. I szli samodzielnie, świadomie, odpowiedzialnie. Zgodnie ze swoim JA.
Towarzyszę kobietom w budowaniu pewności siebie i odwagi do tego, by śmielej pokazywały siebie w życiu codziennym, w pracy i w biznesie. Wspieram kobiety w podejmowaniu odważnych wyzwań, ale bez presji i zgodnie z swoim JA.
Towarzyszę menedżerom w rozwoju takich kompetencji, jak coachingowe podejście w zarządzaniu, prowadzeniu odważnych rozmów, przechodzeniu przez zmianę czy wykorzystywaniu inteligencji emocjonalnej.
Towarzyszę liderom w budowaniu odważnego przywództwa opartego na wrażliwości, zaufaniu, wartościach i umiejętnościach radzenia sobie z porażkami, zgodnie z naukami Brene Brown.
Towarzyszę wszystkim, którzy chcą żyć lepiej. Po prostu lepiej. Którzy chcą nażywać się życiem, często pomimo … i już o sobie nie zapominać. Towarzyszę w budowaniu nadziei i rezyliencji, po trudnych doświadczeniach.
W mojej pracy
zawsze chodzi o:
W mojej pracy zawsze chodzi o szczere i prawdziwe wyrażenie swojego JA.
Zawsze chodzi o odwagę i autentyczność.
Zawsze chodzi o szacunek dla siebie i dla innych.
To są wspólne mianowniki moich działań jako trenerki, coach’ycy i psycholożki.
W czym mogę towarzyszyć Tobie?
Ta odpowiedź zależy od Ciebie.
Nie ma dwóch identycznych Klientek i Klientów, czy projektów, by wyznaczyć tu sztywne ramy współpracy.
Wsparcie, które mogę zaproponować, to proces i wspólne poszukiwanie refleksji, wskazówek inspirujących do działań i wychodzenia ze „skorupy” zastygłych nawyków i lęków.
Lata doświadczeń pozwoliły mi opracować model pracy rozwojowej, który w pełni otworzy Cię na podążanie za głosem swojego JA.
I w tym mogę Ci właśnie towarzyszyć.
Sprawdź zakładkę Model JA.
Kim jeszcze jestem?
Jestem człowiekiem
Coach to też człowiek. Tak, jak każdy z nasi ja mam, prawo do wątpliwości, popełniania błędów i wyciągania wniosków. Nigdy tego nie ukrywałam, a wręcz zawsze podkreślam. Co to dla mnie oznacza? Jak każdy człowiek, żyję i przeżywam. Doświadczam emocji i różnych ich stanów. Czasem wiem, a czasem nie wiem. Jestem człowiekiem, który tak, jak Ty, błądzi, gubi się i znajduje drogę. Upada i wstaje.
Tak jak TY, tak jak My wszyscy.
Zawsze podkreślam, że posiadanie całkiem sporej wiedzy o człowieku i psychologii, lata doświadczeń zawodowych i stały rozwój nie zwalnia mnie z przywileju popełniania błędów. Daję sobie przyzwolenie na gubienie się i odkrywanie znaczeń wciąż na nowo. I to właśnie sprawia, że Klienci i uczestnicy moich warsztatów czują się przy mnie bezpiecznie, że mogą się przede mną odsłaniać bez wstydu i bez ryzyka oceny…
Co ważne, jestem też człowiekiem, który bardzo chce się #nażyć!
Jestem coach’ycą
Tak, nie boję się tego określenia. Tak, jak to mówią moi klienci, jestem miłośniczką żeńskich końcówek. I choć kilku osobom podpadłam, dodając żeńską formę do zawodu coach, to zdecydowanie będę tę formę stosować. Dlaczego?
Są dwa powody.
Pierwszy to moje Klientki. Kobiety są moimi klientkami w procesach coachingowych i często też są uczestniczkami warsztatów. Pracuję dla kobiet i z kobietami w procesach rozwojowych w biznesie. Wiem, jakie to dla innych kobiet ważne, by usłyszeć żeńską formę swoich zawodów. Wiem, jakie to dla Nich ważne, by podkreślić, że są programistkami, prawniczkami, liderkami, menedżerkami. Dla mnie to równie ważne, dlatego jestem Coach’ycą. Choć może to nieoczywista forma, może naruszam nią zasady języka polskiego, ale chcę w ten sposób zaprosić do zmiany perspektywy i dyskusji na temat roli kobiet w biznesie.
A drugi powód to moi Synowie.
To Oni zasugerowali mi, że nie mogę mówić o sobie, że jestem coach’em, skoro jestem kobietą. I na pytanie, jak powinnam określać swój zawód w żeńskiej formie, sami zaproponowali, bym była coach’ycą. Coach’ycą, czyli wilczycą- odważną i niezależną przewodniczką stada, dla nich. Wilczycą – wolną, dziką i pełną emocji, których nie boję się ujawniać. Wilczycą, którą ciągnie do natury, do stada, ale też samotności … Moi Synowie to dobrzy obserwatorzy, ale też uważni czytelnicy przyrodniczych książek ☺
No właśnie …
Jestem też mamą
To ważna dla mnie rola. Rola, która uczy mnie siły i pokory jednocześnie. Rola, która wytrwale uczy przeżywania strachu i zdobywania się na odwagę. Rola która raz uskrzydla, raz wbija w ziemię. Moje macierzyństwo mnie przeczołgało, zmieniło i nadało wielu znaczeń mojej pracy.
Moje macierzyństwo pokazuje mi, co to znaczy być prawdziwą towarzyszką i liderką, odpowiedzialną za ujawnianie i wzrastanie innych, moich Synów. Przyznaję, to niełatwa droga, ale jeżeli podchodzi się do niej z uważnością, może być transformująca.
Będąc mamą, jestem żoną. W szczęśliwym związku już 25 lat!
Jestem ....
Jestem kobietą. Silną, wrażliwą, odważną.
Jestem siostrą.
Jestem przyjaciółką, koleżanką, dobrą znajomą.
Jestem przedsiębiorczynią. Od 16 lat prowadzę swój biznes, ciągle ucząc się, jak to robić.
Jestem.
I pamiętam, żeby się #nażyć!
Kilka szczegółów o mojej ścieżce i doświadczeniu zawodowym
Dla mnie to wciąż fascynująca przygoda pogłębiania i poszukiwań, pełna zmian, barw i znaczeń.
W liceum byłam pewna, że chcę studiować psychologię. Uparłam się i poszłam na studia humanistyczne, łamiąc tym samych pewien rodzinnych schemat.
Koniec końców, w 2008 roku założyłam Manufakturę Rozwoju. Ale Manufaktura, którą Ty znasz i może śledzisz powstała w 2014 roku. Bo w między czasie … byłam Starszą Specjalistką ds. rozwoju pracowników Narodowym Banku Polskim. Tak! I ta praca była wielką przygodą z wątkiem międzynarodowym.
Współpracowałam również z organizacjami pozarządowymi takimi, jak Fundacja MaMa, Fundacja EDUTank, Stowarzyszenie Polka Potrafi w Piasecznie, Fundacja Ale Klasa, Fundacja FORT, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, Fundacja Unaweza, Fundacja Mamo Pracuj.
W maju 2019 roku wydałam karty do pracy rozwojowej „Drzwi do JA”. Poszukaj ich na mojej stronie.
Zaś w marcu 2020 pojawiły się na rynku kolejne moje karty – karty „Ludzki Rozwój – Ludzka Zmiana”. To wspólny projekt z Joanną Grelą.
W lipcu 2020 roku zdałam egzamin i stałam się pierwszą, a może drugą w Polsce facylitatorką podejścia Playing BiG – Tary Mohr. Zapraszam na warsztaty w duchu tego podejścia.
W marcu 2022 roku miała premierę moja książka „#nażyćsię. Jak nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już więcej o sobie nie zapomnieć…”. Ma status bestsellera!
W maju oraz we wrześniu 2022 roku razem z Karo z OurLittleAdventures zabrałam cztery grupy kobiet na Inslandię na warsztaty „Nażyj się! Mamo!”. Ależ to była przygoda!
Pod koniec 2022 roku zachorowałam na raka piersi 🦞jestem, amazonką.
W 2023 roku napisałam dwie bajki dla dzieci „Łąka pytań” i „Parasol”, które wydane zostały przed wydawnictwo Empik.com.
W lato 2024 roku, w radio Radio 357 współprowadziłam swój podcast „Nażyj się!”.
W lutym 2025 roku będzie mieć premierę moja druga książka „Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić”.
Co jeszcze warto o mnie wiedzieć?
Jestem członkinią ICF, International Coach Federation i posiadam akredytację na poziomie PCC, od 2016 roku (aktualnie wydłużoną do 31 grudnia 2025 roku).
Rozmowy z nią pojawiły się w takich magazynach i w takich mediach jak: „Wysokie Obcasy”, „Wysokie obcasy Extra”, „Zwierciadło”, „Charaktery”, „Forbes Women”, Onet.pl, Wirtualna Polska, TVN, ChilliZet, Program Trzeci Polskiego Radia.
Jestem certyfikowaną facylitatorką metody Points of You. Często pracuję metaforą i fotografią, przeszłam kilka szkoleń w tej tematyce, między innymi u cenionej Judy Weiser.
Bardzo bliska jest mi terapia ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). Szkolę się w tym nurcie pracy z drugim człowiekiem. Podobno moja książka #nażyćsię jest „bardzo ACT’owa” 🙂
Ukończyłam półroczny Program Rozwoju Odwagi oparty na badaniach i metodologii Brene Brown.
Pracuję metodą Job Cratfing, wplatając ją do coachingu kariery, ale także w moje programy „be BRAVE & play BRAVE”.
Korzystam z dobrodziejstw takich metod, jak mindufulness czy joga nidra. Byłam na kilku treningach w duchu podejścia opartego na uważności i współczuciu.
Biorę udział w procesach superwizji i mentorigu w celu podnoszenia swoich kompetencji jako coach.
W grudniu 2023 roku moja idea nażywana się znalazła się na TedxWarsawWomen ❌🔴, poprowadziłam warsztat pt. „Jaknażywać się życiem i już więcej sobie nie zapominać?”
Więcej o mojej ścieżce edukacji dowiesz się z zakładki certyfikaty.
Zajrzyj też do zakładki opinie, by poznać zdanie moich Klientek i Klientów.
Moja strona to zaproszenie do lepszego zrozumienia dlaczego pracuję, jak pracuję i dla kogo pracuję. Rozgość się!
Na przestrzeni kilkunastu lat, realizowałam projekty między innymi dla takich Klientów, jak:
Grupa Lotos, LOTOS Petrobaltic, Ford Polska, T Mobile, KAZAR, PSE Operator, Budimex, IKEA, MW Lublin, PLL LOT, Medicover, Telepizza Polska, Polpharma, Wyeth, Get in Bank, Bank BPH, Bank BZWBK, E&Y, PKN Orlen Polska, PZU, Amplico Metlife, Arytza, Remontowa Holding, R. Bosch, DHL, Strabag , Hirschvogel Components, Colian, Fundacja Mamo Pracuj, Fundacja Rodzic w mieście, Fundacja FDDS, Fundacja FORT, Stowarzyszenie #wartomediować, CHRIS Turystyka i Rekreacja, Nestle Vitaflo, SSW Solutions, Nicols Polska, Ball Packaging Europe, Grupa Pratt & Whitney, Bunge Polska, Exorigo- Upos, Santander Leasing, Leroy Merlin, ArcelorMittal, StoryLab.pro, HER Impact, Siemens, 3M, Dell, ROHLIG SUUS, Jll. Benefit Systems, Allegro, Skanska, Geodis Poland, MTU AERO ENGINES, PWN, Sodexo, Pepsico, KUPIEC, Knauf, Anpharm, Transition Technologies PSC, Santander Bank, CEZ Chorzów, Amoena Polska, Radio 357, OX2, 4Kraft, Rockwell Automation, MERC, White & Case, EY Doradztwo Podatkowe, Google Campus Warsaw, Mindgram Polska, Accenture, TU Allianz, Nestle.
I wiele innych…
Referencje pisemne mogę udostępnić na życzenie.
Zapraszam też na mój profil na linkedin, na którym znajdziesz kilka opinii na temat mojej pracy.
