Co ja Wam powiem, to chole**rnie ważny post!Dajcie znać, co o nim myślicie♥️ I co Was zaskoczyło! Bo ja mam swoje typy 🙌 #terapiaact #kontrola #wpływ #dobreżycie #akceptacja

Wakacje wakacjami, ale o odwadze i odważaniu się można myśleć cały czas. Ja myślę pracuję nad czymś bardzo ważnym… Dlatego przy okazji przygotowałam dla Was

Obiecałam ten post mojej ekipie ze studiów ze szkoły psychoterapii @serceactu , ale pomyślałam, że przydadzą się nam wszystkim. Zaczęło się lato, ale jeżeli Ty idziesz jutro

Potrzebuję to tu zostawić i zapytać Was…Jaka „jedna rzecz” z tego kwiatka to coś, co że mną kojarzycie najbardziej? To moje kierunki ♥️Kierunki Waszego i mojego rozkwitu 🌸 A teraz wakacje!!!!Pierwszy rok

25 lat po rozpoczęciu studiów psychologicznych, zaczęłam studia psychoterapii w nurcie ACT – wnurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Nadal nie wiem, czy będę psychoterapeutką. Ale chcę

Kindly reminder ❤️Wszyscy mamy kulisy!Ja też… Czy ktoś potrzebował tego postu?Czy tylko ja 😞 #odpornośćpsychiczna #rezyliencja #dobreżycie #dobrostan #wyrozumiałość

Pogadajmy o kulisach. O tym czego nie widać, a jest i ostatecznie nie da się odzobaczyć. To zdjęcie zrobił mi wczoraj mój nastoletni syn, a było koło północy. On kładł się

7 prawd o karierze, pracy i o nas w pracy. Prawd, o których nie mówimy głośno… i to źle, bardzo źle! Czyli to, co mówię moim Klientkom na sesjach i warsztatach z coachingu

10 wskazówek o tym, jak budować swoją wioskę, w tych szalonych czasach.  * Nie wpadaj w pułapkę, że wiesz co u kogo słychać obserwując tą osobę w SM. Nawet,

Od początku tego roku publikuję Wam co miesiąc moje kierunki. Kierunki, o których chcę pamiętać i których chę się trzymać, żyjąc jak najlepsze życie … Dziś mam

Budowanie odporności psychicznej, to też odwaga do tego by zmienić narrację o sobie. To przyzwolenie na to, by opowiadać o sobie historię inną, niż do tej pory. Z panikary zmienić się

Jako autorkę książki #nażyćsię, której dobrostan, odpoczynek, odwaga troski o siebie i rezyliencja są bliskie #jakniewiemco cieszy mnie niezwykle, że na rynku pojawiła się kolejna książka,