Odurzyłam się wolnością

Odurzyłam się wolnością

Zakochałam się ❤️Nie spodziewałam się tej miłości zupełnie.Tajlandio! Otworzyłaś przede mną ramiona, a ja wpadłam w nie niepostrzeżenie. I dobrze ...
Jakiej odwagi Ty potrzebujesz?

Jakiej odwagi Ty potrzebujesz?

Jakiej odwagi Ty potrzebujesz? Ty? Bo odwagi mogą być różne, czułe i forsujące. To na pewno. Ten podział pewnie kojarzysz ...
„Szósty etap żałoby”

„Szósty etap żałoby”

"Lęk przed śmiercią nie uchroni Ciebie przed nią. Nie zatrzyma śmeirci. Może natomiast zatrzymać Twoje życie. Może skutecznie powstrzymać Ciebie ...
Wystąpiłam na TEDX!

Wystąpiłam na TEDX!

Ta rolka może mieć wiele tytułów. Mogłabym ją nazwać: 🔴 „jestem Mówczynią Tedx @tedxwarsawwomen 🤟”🔴 albo „step by step dojdziesz ...
Farbowanie życia

Farbowanie życia

Gdy szłam do Gosi @goskaserafin na nagranie rozmowy do „Farbowanie życia”, pomyślałam, że albo to zrobię w pełnej szczerości, ja ...
"Nam się udało"

„Nam się udało”

Jest jeden rodzaj komentarza, który jak pada w moją stronę, to szczególnie mnie porusza. Mocno mnie zatrzymuje. Czasem powoduje wstyd, ...
#pamiętajżebysiędziśnażyć

#pamiętajżebysiędziśnażyć

Siedzę na pomoście w @jaktuladnie i nie mogę wyjechać. Czuję, że potrzebuję napisać o czym były warsztaty #pamiętajżebysiędziśnażyćktóre chwilę temu ...
Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.

Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.

Rozmawiać z kobietami.Mówić prawdę.Mówić szczerze o tym, jak jest naprawdę…Pytać.Pobudzać do refleksji.Nazywać i normalizować.Zatrzymywać przy tym, co ważne.Przy tym co ...
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość.

„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość.

„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość. Przecież prawdziwa radość nie odrzuca smutku, ale wypływa z niego i go pokonuje.” „Los” ...
Chcę oswajać bezsilność

Chcę oswajać bezsilność

Wczoraj jedna z Was napisała mi, że dodaję Wam sił tym, że pokazuję i swoją siłę i swoją bezsilność. I ...
ABC zdrowia psychicznego

ABC zdrowia psychicznego

Nie wiem czy wiecie, ale Duńczycy mają swoje ABC zdrowia, dobrostanu psychicznego. Duńskie ABC to trzy słowa, rozwinięcie trzech litereczek ...
Te urodziny są wyjątkowe...

Te urodziny są wyjątkowe…

Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą ...
Trenuj zachwyt!

Trenuj zachwyt!

Tak jak pisałam Wam ostatnio, nie ma dobrostanu, nie ma zdrowia psychicznego, ani nażywania się bez aktywności, przynależenia i nadawania ...
Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak…

Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak…

Pamiętajmy ❤️Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak… Nażywanie się może … Może pachnieć jak skóra spocona od boskiego wysiłku, ...
Nasze życie nigdy nie było doskonałe

Nasze życie nigdy nie było doskonałe

„Świat uczy nas, że o naszych psychicznych i fizycznych zadrach powinniśmy myśleć jako o czymś, co mąci ład naszego życia, ...
Rak NIE ODEBRAŁ mi mojej kobiecości...

Rak NIE ODEBRAŁ mi mojej kobiecości…

Ten tekst, którym dzielę się z Tobą, poniżej…  pojawił się na moim Instagramie dokładnie 10 lipca. [Możesz go przeczytać też ...
Umiem w warsztaty dla kobiet

Umiem w warsztaty dla kobiet

Nie umiem w rolki. Ale umiem w warsztaty dla kobiet.Ale umiem w warsztaty z nażywania się ❤️Umiem w otwieranie kobiecych ...
Zderzenie z rzeczywistością...

Zderzenie z rzeczywistością…

Russ Harris w świetnej książce „Zderzenie z rzeczywistością” pisz o naturze tak 🌱🌸🌱 „Wielu osobom, w przeżywaniu zderzenia z rzeczywistością, ...
Jesteśmy wypadkową pięciu osób...

Jesteśmy wypadkową pięciu osób…

Ostatnio na jedne z moich warsztatów przyjechała Uczestniczka, która zaczęła „parę słów o sobie” od takich słów… „Ostatnio usłyszałam, że ...
Dziś tęsknię bardziej...

Dziś tęsknię bardziej…

Dziś tęsknię bardziej. Mocniej czuję Jej brak ❤️Ostatnie doświadczenia jeszcze bardziej mnie do niej zbliżyły, choć ponad 19 lat już ...
Loading...

Cześć, jestem Marta i jestem Towarzyszką!

Towarzyszę innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA w karierze & przywództwie!
Wspieram kobiety, by śmiało realizowały ideę #bebraveplaybrave!

Towarzyszę innym w przechodzeniu przez zmianę, wchodzeniu w nieznane.
Pracuję z kobietami. Pracuję z liderami.

Pracuję z biznesem. Pracuję indywidualnie, warsztatowo, prowadzę też wykłady i webinary.

Newsletter

Odwiedź mnie:

    

[insta-gallery id="0"]
Easysoftonic