A jak Ty rozpuszczasz swoje zmęczenie?

A jak Ty rozpuszczasz swoje zmęczenie?

Zapracowanie.Zajętość.Perfekcjonizm.Obowiązkowość.Zmęczenie zajętością i perfekcyjnym spełnianiem oczekiwań … to wszystko może nas odcinać od przeżywania emocji. Pomagać w ich tłumieniu. W ...
... Miłość!

… Miłość!

Ciągle szukam odpowiedniego czasownika, który opisałby moją relację z moim 🦀 Ale mam już rzeczownik, który najmocniej przychodzi mi teraz ...
Życie mnie sprawdza...

Życie mnie sprawdza…

„życie mnie sprawdza”„życie sprawdza na ile potrafię się nażywać pomimo…”„życie zaprasza mnie do testu na ile potrafię być odważna, spójna ...
Pewność siebie... Jak ją odważnie budować?

Pewność siebie… Jak ją odważnie budować?

W zeszłym tygodniu prowadziłam zamknięte warsztaty, dla kobiet z pewnej organizacji, w temacie pewności siebie i odwagi jej budowania. Zawsze ...
Podróż bohaterki

Podróż bohaterki

Mauren Murdock w książce „Podróż bohaterki” pisze tak… „Kobieta, która nie doświadczyła wystarczającego zainteresowania ze strony ojca, skazana jest często ...
Kiedyś byłam mistrzynią dzielności...

Kiedyś byłam mistrzynią dzielności…

„Kiedyś byłam mistrzynią dzielności– nazywanej przeze mnie „forsującą odwagą”, ślepej, gubiącej mnie dzielności. Odwagi opartej na zaprzeczaniu temu, że się ...
Płacz, kiedy potrzebujesz

Płacz, kiedy potrzebujesz

„Czasami boimy się przestać płakać, opłakiwać bliskich ze strachu, żez ostatnią osuszoną łzą zniknie pamięć o nich. Ze strachu, że ...
By już nigdy nie zapomnieć...

By już nigdy nie zapomnieć…

By pamiętać.By już nigdy nie zapomnieć.Nie zapomnieć o sobie.Sobie.O byciu wierną sobie. Bo to bycie wierną sobie zaprowadziło mnie na ...
Czy w biznesie jest miejsce na nażyć się?

Czy w biznesie jest miejsce na nażyć się?

Czy w biznesie jest miejsce na #nażyćsię? Jest i zawsze było. Długo przed premierą książki prowadziłam dla organizacji warsztaty i ...
Islandio... nażyłam się

Islandio… nażyłam się

Wspomnienia ostatnich godzin na Islandii… Jestem pełna wzruszeń i odkryć. Pewnie jeszcze wiele razy będę próbowała ubrać je w słowa ...
Warsztaty be Brave&play Brave

Warsztaty be Brave&play Brave

O czym są warsztaty #bebraveplaybrave?Między innymi o tym, że my kobiety żeby się odważać, odważać się na podejmowanie wyzwań i ...
Naucz się odwagi...

Naucz się odwagi…

Góry jesteście wspaniałymi nauczycielkami. Nauczycielkami odwagi, ale tej czułej … nie forsującej, tej zamkniętej przeze mnie w słowach #bebraveplaybrave. Czułej, ...
Jestem w porządku nawet, jak się komuś nie podobam

Jestem w porządku nawet, jak się komuś nie podobam

Wczoraj, podczas webinaru o granicach padło wiele ważnych słów. Dla mnie również. Znów było osobiście, refleksyjnie … I chyba na ...
Granice... Jak je stawiać?

Granice… Jak je stawiać?

Granice.Tak bardzo ich potrzebujemy.A tak bardzo boimy się je stawiać, komunikować je, mówić o nich bez poczucia winy, przepraszającego tonu ...
Książka a warsztaty - zdecyduj sama

Książka a warsztaty – zdecyduj sama

Pytałyście ostatnio jaka jest różnica pomiędzy warsztatami, a książką. Czy warsztaty dają „coś” więcej? Choć odpowiadałam na stories na Instagramie, uznałam, ...
"Co ja lubię?" jako wyraz miłości do siebie...

„Co ja lubię?” jako wyraz miłości do siebie…

„życie mnie sprawdza”„życie sprawdza na ile potrafię się nażywać pomimo…”„życie zaprasza mnie do testu na ile potrafię być odważna, spójna ...
Jak MY Kobiety odpoczywamy?

Jak MY Kobiety odpoczywamy?

Od jakiegoś czasu obserwuję pięć typów nas kobiet w podejściu do odpoczywania.Jakie one są? 1💥 to kobiety które nie odpoczywają ...
Jaką chcę być pomimo tego, co mnie spotyka?

Jaką chcę być pomimo tego, co mnie spotyka?

Jaka chcę wyjść z tej sytuacji? Jaką chcę być pomimo tego, co mnie spotyka? Te dwa pytania miały ogromny wpływ ...
Cztery lekcje, które wyniosłam z pewnych warsztatów...

Cztery lekcje, które wyniosłam z pewnych warsztatów…

Dokładnie cztery lekcje wyniosłam z pewnych warsztatów... I chciałabym, abyś je poznała i zachowała w swoim sercu. A jeśli jesteś ...
Droga Kobieto... przyjmij te życzenia

Droga Kobieto… przyjmij te życzenia

Napiszę Ci dziś to, co sama chciałabym, potrzebuję usłyszeć... Napiszę Ci dziś to, co MY KOBIETY potrzebujemy słyszeć częściej niż ...

Cześć, jestem Marta i jestem Towarzyszką!

Towarzyszę innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA w karierze & przywództwie!
Wspieram kobiety, by śmiało realizowały ideę #bebraveplaybrave!

Towarzyszę innym w przechodzeniu przez zmianę, wchodzeniu w nieznane.
Pracuję z kobietami. Pracuję z liderami.

Pracuję z biznesem. Pracuję indywidualnie, warsztatowo, prowadzę też wykłady i webinary.

Newsletter

Odwiedź mnie:

    

[insta-gallery id="0"]
[insta-gallery id=”2″]

Easysoftonic