utworzone przez Marta Iwanowska-Polkowska | sty 31, 2023
Przyjemność pozwala budować odporność psychiczną
Jest odczuciem bliskim radości, jednej z podstawowych emocji. Przyjemność i radość to stany, w którycj jest nam po prostu dobrze, odczuwamy zaspokojenie potrzeb.
Tak o przyjemności mówię podczas tej wyjątkowej rozmowy.
Chcesz przeczytać więcej?
utworzone przez Sylwia Misztal | paź 27, 2022
Nikt nie będzie się wstydził, że ma raka piersi!
Ten wywiad, to dla mnie nie tylko podzielenie się swoją historią. To także apel. Apel do kobiet, matek, ciotek, dziewczyn, singielek, mężatek, przyjaciółek.
Dziewczyny, badajcie się!
utworzone przez Sylwia Misztal | paź 26, 2022
O nażywaniu porozmawiałam z Karoliną Morelowską-Siluk, autorką artykułu w Zwierciadle. Jak dowiedzieć się czym jest moje „nażyć się”?
utworzone przez Sylwia Misztal | paź 19, 2022
Konkretnie i w przystępny sposób, z dużą dozą zrozumienia w rozmowie z Aleksandrą Hangel wytłumaczyłam, jak wyjść z każdej kryzysowej sytuacji, jak zacząć myśleć także o własnych potrzebach i dlaczego czasem warto być zdrową egoistką.
utworzone przez Sylwia Misztal | wrz 21, 2022
„Książkę Marty Iwanowskiej – Polkowskiej o wymownym tytule „Nażyć się”, nosiłam w torebce przez całe lato i kawałek września. Mój egzemplarz wygląda jak po niezłej bitwie. Cały wymiętolony, pognieciony, poplamiony, z pozaginanymi rogami, podkreślony flamastrami w różnych kolorach i z suszonymi kwiatkami powtykanymi pomiędzy kartki. Wiem, że autorce spodobałoby się, że korzystam z tej książki właśnie w ten sposób. Że się NAŻYWAM czytając ją.”
Tak o mojej książce piszę Basia Szmydt. Basia o swoich wrażeniach, odczuciach i mojej książce napisała w sposób… wyjątkowy. Użyła bowiem cytatów z #nażyćsię 🙂