JA.Kobieta#58_ Wybieram odwagę. Wybieram #beBRAVE?
W tym odcinku rozmawiam z Ewą Kwiecińską – położną, pielęgniarką, seksuolożką, terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach – kobietą, która z odwagą staje za sobą w codzienności. Ewa była uczestniczką moich warsztatów “be BRAVE & play BRAVE. Z odwagą w wyzwania” i już sam udział w nich był dla niej aktem odwagi – podobnie jak dzisiejsze dzielenie się swoją historią. Słuchajcie więc z wyrozumiałością! Podczas naszej rozmowy […]
JA.Kobieta#57_Nie uzbrajaj się! Nie unikaj życia! Solówka.
Czy w życiu i w relacjach naprawdę potrzebujemy zbroi? A może to, co miało nas chronić, wcale nie jest tarczą – tylko murem, który oddziela nas od pełnego życia? Od innych? W tym odcinku zapraszam Cię do rozmowy o tym, czym jest „uzbrajanie się” na co dzień – i dlaczego często robimy to zupełnie automatycznie. Opowiadam o tym, jak zbroje, a inaczej strategie unikania wpływają na nasze życie i choć czasem są potrzebne, to znacznie częściej nam szkodzą. […]
JA.Liderka#14_O pozytywnej furii. Jak może nas wspierać w rozowoju karier? Rozmowa z Alicją Wysocką-Świtała.
I tak oto jest! Rozmowa z Alicją Wysocką-Świtała – współwłaścicielką agencji Clue PR, autorką książki „Pozytywna Furia” i podcastu o tym samym tytule. Kobietą, która z odwagą i pasją pokazuje, jak sięgać po swoje! Oto rozmowa o sile kobiet. O furii, która nie niszczy, ale buduje i wzmacnia zmiany. Ważne i potrzebne zmiany. O tym, jak złość może być naszym sprzymierzeńcem, a nie wrogiem. O dojrzałym gniewie, autentyczności i odzyskiwaniu sprawczości w świecie, który czasem uczy nas, byśmy były „grzeczne”. […]