Nie trać apetytu na życie!
W swojej pracy spotykam kobiety aktywne i zawodowo i życiowo. Można by pomyśleć – są zaradne, zaangażowane i spełnione. Mają „wszystko” – pracę, domy, rodziny, dzieci… ale w tym wszystkim gdzieś gubią siebie. W środku, pod warstwą makijażu i modnych ubrań, nie są ani szczęśliwe, ani spełnione…
Dlaczego kobiety, które chcą o siebie zawalczyć, zmienić coś, słyszą często „W dupie ci się poprzewracało”
O tym rozmawiałam z Anną Woźniak. Zaproszenie do Wysokich Obcasów przyjęłam z ogromną radością i choć temat był trudny, bo my Kobiety, ciągle o sobie zapominamy, to i tak chciałam kolejny raz spróbować. Chciałam ponownie mówić głośno o nażywaniu się! Jest nas coraz więcej! ODWAGI! I pamiętaj, że w żadnej dupie Ci się nie poprzewracało!
Nie bój się złościć
Ile razy ze strachu przed reakcją innych, a może i swoją, tłumiłaś złość, zaprzeczałaś jej, unikałaś jej wyrażenia. Świadomie, bądź nie, decydując się na to, że koszty jej niewyrażenia przerzucisz na siebie, swój dobrostan i zdrowie, albo na innych? Nawet jeżeli tych razy było kilka, ty nadal nosisz ich ślad…