Możesz… nie musisz być zmęczona
To potworne zmęczenie jest wszechobecne. I co gorsza… im bardziej zmęczeni jesteśmy, tym bardziej widoczni, doceniani i uznawani. Czy rzeczywiście tak jest? Sięgnęłam po fragment książki Marty Iwanowskiej-Polskowskiej „#nażyć” I jest on idealnie kojącym fragmentem na czas pandemii wycieńczenia.
O uważanych, odważnych powrotach…
Zaprosiłam do nagrania tego odcinka Martę Iwanowską – Polkowską – psycholożkę, coachycę (to określenie, którym Marta się określa i ja je bardzo lubię, bo jest waleczne, dokładnie jak Marta) i autorkę pięknej książki „Nażyć się”, o której wspólnie nagrywałyśmy już jeden odcinek. Poprosiłam Martę, żeby pomogła mi wrócić, bo z tym powrotem mieszkało we mnie sporo emocji. I nie była to jedynie ekscytacja, było też sporo lęku. Tak o tej rozmowie napisała Justyna Szyc-Nagłowska. I ja taże czułam […]
O uważnych, odważnych powrotach…
Zaprosiłam do nagrania tego odcinka Martę Iwanowską – Polkowską – psycholożkę, coachycę (to określenie, którym Marta się określa i ja je bardzo lubię, bo jest waleczne, dokładnie jak Marta) i autorkę pięknej książki „Nażyć się”, o której wspólnie nagrywałyśmy już jeden odcinek. Poprosiłam Martę, żeby pomogła mi wrócić, bo z tym powrotem mieszkało we mnie sporo emocji. I nie była to jedynie ekscytacja, było też sporo lęku. Tak o tej rozmowie napisała Justyna Szyc-Nagłowska. I ja taże czułam […]