Rozmowy w spektrum autyzmu – „O odporności psychicznej w dobie kryzysu”

Zapraszamy do obejrzenia kolejnego odcinka z cyklu „Rozmowy w spektrum autyzmu”.

Tym razem chcemy zadbać o rodziców i o wszystkich dorosłych, dlatego podczas naszej rozmowy powiemy czym jest odporność psychiczna – czy się z nią rodzimy, a może z biegiem lat i doświadczeń „przychodzi” sama? Czy można nauczyć się odporności psychicznej? Jak duży wpływ na nasze dorosłe życie ma środowisko z jakiego pochodzimy?
Czy zawsze kierują nami emocje i jak bardzo emocje wpływają na nasze działania?
Dlaczego łatwiej manipulować ludźmi w lęku? Czy można pogodzić emocje z rozumem?
Czy osoby wrażliwe nie są odporne psychiczne? Czym jest gotowość do przeżywania emocji? Dlaczego w dobie epidemii wszyscy doświadczamy tak skrajnych emocji i czego powinniśmy się z nich uczyć?
I wreszcie – czym są mocne korzenie i jak czerpać ze swoich zasobów?

Rozmawia ze mną Izabela Hnidziuk-Machnica Fundacja Aleklasa