Kiedy życie mówi sprawdzam_Odcinek 11_O miłości do siebie, przesmykach i matkach ● Kiedy życie mówi sprawdzam. Rozmowa z Natalią de Barbaro.
Z Natalią de Barbaro / natalia_de_barbaro_official znamy się od lat. Natalia była recenzentką mojej pierwszej książki #nażyćsię – to zaszczyt. Jednak przez lata nie mogłyśmy się spotkać w moim podcaście. Aż do „Przejść” – najnowszej książki Natalii. Bo ta książka jest o miłości, a jak pokazują badania, jednym ze składników rezyliencji jest miłość, życzliwość, czułość – miłość do siebie. Tak. Naprawdę. W tej serii nie mogło zabraknąć rozmowy o miłości. Nie mogło więc zabrakną rozmowy z Natalią. Rozmowy ważnej […]
Kiedy życie mówi sprawdzam_Odcinek 10_Żeby być po prostu żywą i wolną ● Kiedy życie mówi sprawdzam. Rozmowa z Oriną Krajewską
Gdy zapraszałam do mojego podcastu Orinę Krajewską , to wiedziałam, czułam, że chcę by to była rozmowa o wolności. I ta rozmowa o tym jest, o tym jak pozostać wolną w obliczu cierpienia, bólu, życiowych sprawdzianów. Ale jest to też rozmowa o spokoju. Jest to rozmowa pełna spokoju.Rozmowa, która koi. Naprawdę. Wiem jak to zabrzmi, ale słuchając nagrania po prostu rozsiadłam się na łóżku, zanurzyłam w refleksji i odetchnęłam z ulgą. Ulgą, że mogę Wam dać trochę ulgi, kiedy będziecie jej słuchać. […]
Moim najważniejszym pytaniem nie jest CO chcę robić w życiu? Tylko JAK chcę robić swoje życie?
Ten zjazd, na szkole Terapii ACT, jak żaden inny, uświadomił mi mocno, że moim najważniejszym pytaniem nie jest CO chcę robić w życiu? Tylko JAK chcę robić swoje życie? Moim najważniejszym pytaniem nie jest to, czy chcę stać się psychoterapeutką, tylko jaką chcę terapeutką być i jak chcę połączyć naukę (do końca życia …) z tą rolą i innymi ważnymi rolami w moim życiu? Bo choć praca i rozwój są dla mnie ważne. Są o tym […]