JA.Kobieta#09_Jak zmieniać nawyki bez zadyszki. Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską

Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje JA! .. odważna kobieto!” Tym razem do rozmowy zaprosiłam Jadwigę Korzeniewską, która mówi o sobie, że jest Królową Nawyków i Pandą Produktywności. Dlaczego? Tego dowiecie się z tego odcinka 🙂

Ale nie tylko tego.
Ten odcinek jest też o tym:

 

  • Czy działanie „bez zadyszki” wymaga odwagi?
  • Jak możemy definiować produktywność? I czy produktywność zawsze musi kojarzyć się z ciężką pracą?
  • Jakie przekonanie mogą blokować nas w zmianach ukierunkowanych na pracę „bez zadyszki”?
  • Czy lubimy brać na siebie i za siebie odpowiedzialność? I co się stanie jeżeli weźmiemy?
  • Jak sami siebie sabotujemy przed działaniem, szczególnie tym skutecznym?
  • I najważniejsze – dlaczego My kobiety jesteśmy specjalistkami w działaniach „z zadyszką”? Bo jesteśmy! W tym się bardzo z Jadzią zgadzamy … niestety.

Rozmawiamy też o czułości, wyrozumiałości dla siebie w szczególnie, gdy doświadczamy porażki.
Dlatego warto nas posłuchać.

 

  • Szczególnie zapraszam te osoby, które uważają że zmiana nawyków to ciężka praca, tak ciężka.. że przytłacza na wstępnie i nie warto jej podejmować. Może ta rozmowa zmieni ów przekonanie.
  • Szczególnie zapraszam miłośników postanowień noworocznych – ten odcinek pomoże Ci je urealnić i sprawić, że może w tym roku je zrealizujesz … i to „bez zadyszki”!

 

 

Zapraszam! Pamiętaj, by podzielić się ze mną swoimi wrażeniami z wysłuchania tej rozmowy.
Z góry dziękuję.

Marta

JA.Kobieta#09_Co z tymi nawykami? Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską

przez Marta Iwanowska-Polkowska

X