JA.Kobieta#23 O spokoju, nażywaniu się, sile i kobiecości. Rozmowa z Joanną Chmurą.

Kolejną gościnią mojego podcastu jest kobieta, którą niezwykle cenię i która mnie nieustająco inspiruje, a mianowicie Joanna Chmura. Asia to psycholożka specjalizująca się w tematyce emocji, w tym wstydu i odwagi. Współpracuje z dr Brené Brown z Uniwersytetu w Houston, należy do zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team. Prowadzi wykłady, warsztaty oraz procesy coachingowe. Jest członkinią Rady Ekspertek i Ekspertów dla Instytutu Dobrego Życia i Wysokich Obcasów. Wywiady z nią ukazały się między innymi w Forbes, Harvard Business Review, Vogue Polska, TVN.

W naszej rozmowie wybrzmiewa wiele ważnych słów, ale najważniejszym z nich jest “spokój”. 

 

Nasza rozmowa w kilku punktach: 

  • Spokój. Czym dla Asi jest spokój?
  • Czy potrafimy dostrzec spokój w trudnych momentach naszego życia? 
  • Jak zapraszać spokój do swojego życia i dlaczego powinnyśmy to robić bez poczucia winy? 
  • Pandemia, wojna na Ukrainie – czy życie mówi nam “sprawdzam”?
  • #nażyćsię Asi? Jakie jest? 
  • Siła.
  • Kobiecość. 
  • Siła i kobiecość się łączą?
  • Kobiecość. Czym jest? 

Zachęcamy do słuchania!

Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka – napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci.

Asia w sieci:

Nasza pierwsza rozmowa:

Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

🎧 Spotify

🎧 Spreaker

🎧 Applepodcasts

🎧 Google podcasts

🎧 YouTube

🎧 Castbox

🎧 PodcastAddict

🎧 Podchaser

🎧 Deezer

🎧 Stitcher

 

Easysoftonic