JA.Kobieta#48_Obalamy mity na temat siły & odporności psychicznej.

• Czym tak naprawdę jest odporność psychiczna i dlaczego często jest źle rozumiana?
• Czy rzeczywiście oznacza brak słabości i nieustanną siłę? 
• Czy odporności psychicznej możemy się nauczyć? Jak? 
• Jak się ma odporność psychiczna do wrażliwości? 

O tym jest mój kolejny solowy odcinek podcastu. Rozprawiam się w nim z mitami o odporności psychicznej. Obalam szczególnie te, które mogą utrudniać nam budowanie siły psychicznej.

Odporność można kształtować i wzmacniać na różnych etapach życia. Tak! 

I wcale nie jest tak, że to co nas nie zabije, to nas wzmocni. Nie … O tym też mówię. 

Mówię też o otwartych warsztatach na temat odporności psychicznej “be WELL & be BRAVE. Wellbeing. Odporność psychiczna. Odwaga. Zmiana”, które w dniach 27-29 maja prowadzę w “Jak tu ładnie” na Mazurach. Zapraszam do zapisów: https://manufakturarozwoju.pl/produkt/be-well-be-brave-27-29-maja-2024/ 

A jeżeli chcesz zorganizować takie warsztaty w formie zamkniętej dla Twojej organizacji, daj znać! 

Zapraszam Cię do wysłuchania tej solówki!

Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka – napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!

Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

🎧 Spotify

🎧 Spreaker

🎧 Applepodcasts

🎧 Google podcasts

🎧 YouTube

🎧 Castbox

🎧 PodcastAddict

🎧 Podchaser

🎧 Deezer

🎧 Stitcher