Życie pełne pasji i autentyczności
W codziennym biegu łatwo zapomnieć, że wszyscy mamy potrzeby, marzenia, granice. Książka mojego autorstwa #Nażyćsię to czułe przypomnienie, że życie to coś więcej niż lista obowiązków. To książka dla wszystkich, którzy pragną wrócić do siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój. Zapraszam do zapoznania się z fragmentem książki.
Trudności są nieodłączną częścią życia
W programie ”Rozmowy nocą” prowadzonym przez Małgorzatę Ohme, mówiłam o roli trudności życiowych w procesie rozwoju człowieka. By trudne doświadczenia mogły prowadzić do rozwoju konieczne jest wsparcie ze strony innych.
„Zacisnę zęby i dam radę” nie działa
”Zacisnę zęby i dam radę” nie działa. W podnoszeniu się po trudnym doświadczeniu potrzebna jest czułość. Można być wrażliwą osobą przez większość życia i dopiero w dojrzałym wieku zacząć budować w sobie odporność psychiczną, a potem ją rozwijać i ćwiczyć. To bardzo plastyczna cecha i nigdy nie jest za późno na zmianę. W tym temacie […]