JA też …
Przed kilkoma dniami zadzwoniła do mnie bardzo dobra znajoma dziennikarka, która często przeprowadza ze mną do rozmowy do „Kobiety i życia”, jak i „Świata kobiety”. Tak, tak ze specjalną dedykacją dla mojej drogiej Teściowej udzielam się w tych magazynach jako ekspert od asertywności, komunikacji, budowania relacji i innych psychologiczno – relacyjnych zagadnień. Aneta, bo tak ów dziennikarka ma na imię, a jej bloga znajdziesz tu, tym razem poprosiła mnie o wypowiedź na temat złości. Tak, złości i sposobów […]
13 myśli o asertywności według Polek, które potrafią.
13 myśli o asertywności według Polek, które potrafią! Czyli moje subiektywne podsumowanie pewnego śniadania. W piątek poprowadziłam, jak zawsze z wielką przyjemnością, śniadanie dla przedsiębiorczych Polek z Stowarzyszenia Polka Potrafi w Piasecznie. Jestem nie tylko dumną członkinią tego stowarzyszenia, ale też dumną Mentorką dla innych Polek, które potrafią, bądź dopiero zaczynają przekonywać się, że potrafią. A śniadanie było o asertywności. O tym, że „warto być asertywnym, nawet jak to się […]
Chcesz, by żyło Ci się lepiej?
Każdy by chciał, żeby żyło mu się „lepiej”. Można zapytać przekornie, „Kto by nie chciał”? Ale to pytanie retoryczne. Bo każdy chce! Lepiej? Ale, co to właściwie znaczy? „Lepiej”, czyli jak? Każdy to „lepiej” definiuje inaczej. I dobrze, bo dzięki temu „inaczej” jest fajnie i różnorodnie. Moje „lepiej”? Moje „lepiej” to – spokojnie, efektywniej, bardziej autentycznie i w zgodzie ze mną. Rodzinnie i blisko natury. Moje „lepiej” to też coachingowo. Po ponad ośmiu latach praktykowania tej metody rozwojowej, nie wyobrażam sobie […]