Wstydźcie się potrzeby lekkości…
Potrafimy wstydzić się różnych rzeczy, wielu. Wstyd to lęk przed oceną ze strony innych, przed odrzuceniem. Potrafi „przylepić się” do każdej naszej cechy, umiejętności, czy fragmentu naszej historii. Wstyd jest podstępny. Ma też swoje specjalizacje. U kobiet lubi „przylepić się” do ciał, do macierzyństwa, do naszej wrażliwości. Gdy w tych obszarach pojawia się jakaś niedoskonałość, czy wyrazistość za chwilę pojawia się wstyd. Zaś u mężczyzn często wybiera sprawstwo, męstwo, kontrolę emocji. […]
Woła mnie życie!
Lekkość.Błogość.Czułość.Szacunek dla Siebie.Radość.Przyjemność.Bliskość.Frajda.Zabawa.Żywość.Wyrozumiałość dla Siebie.Empatia.Współczucie. To wszystko to nowe słowa, których uczyłyśmy się dziś na warsztatach. Najpierw dziwiłyśmy się, że te słowa istnieją. Zaskakiwałyśmy, że są i może ktoś ich używa, choć my zapomniałyśmy. Potem uczyłyśmy się je wymawiać, konstruując zdania w pierwszej osobie, zaczynające się od JA…💫 Ja chcę więcej błogości w swoim życiu.💫 Ja wybieram lekkość, więcej lekkości w moim życiu.💫 Ja potrzebuję więcej empatii od innych. By na końcu z ręką na sercu, drżącym głosem, […]
Historia pewnego obrazu…
Ostatnio najczęściej pytacie mnie o to, co pomogło mi przetrwać ostatnie miesiące. Odpowiedzi jest 9769. Spisuję je codziennie. Ale dziś podzielę się jedną i opowiem Wam historię pewnego obrazu..Tego nauczyła mnie jeszcze Mama. Ona też się tu leczyła. Nauczyła, by zawsze będąc w Centrum Onkologii chronić swoje wrażliwe serce szukając tu miłości, życzliwości, czystego dobra. Czasem trudno je znaleźć. Czasem trzeba bardzo wytężyć wzrok, wszystkie zmysły, […]