Książka a warsztaty – zdecyduj sama
Pytałyście ostatnio jaka jest różnica pomiędzy warsztatami, a książką. Czy warsztaty dają „coś” więcej?Choć odpowiadałam na stories na Instagramie, uznałam, że pytanie warte jest podzielenia się tym na blogu. Także:1. Czytanie to przepuszczanie treści przez intelekt, rozum a warsztaty angażują serce i ciało. Pracujemy metaforą, fotografią, tworzymy, tańczymy – doświadczamy i pozwalamy na śmiech, przekleństwa i łzy. 2. Ponadto, gdy czytasz książkę, to jesteś w kontakcie tylko z autorką, ewentualnie z innymi bohaterami. A na warsztatach spotykasz […]
„Co ja lubię?” jako wyraz miłości do siebie…
„życie mnie sprawdza”„życie sprawdza na ile potrafię się nażywać pomimo…”„życie zaprasza mnie do testu na ile potrafię być odważna, spójna i autentyczna” Tak. To moje myśli.Myślę je od kilku tygodni.Snuję i przeżywam. Zamieniam w pytania do siebie, na które chcę szczerze odpowiedzieć. Gdy zamieszczałam w książce słowa mojej Mamy, „nikt w tym mieście nie będzie się wstydził, że ma raka piersi” nie spodziewałam się, że kiedyś odniosę je do siebie. Kiedy w sierpniu wypowiadałam je w rozmowie #magdamołek przez myśl mi nie przyszło, że tak szybko stanę przed wyzwaniem, […]
Jak MY Kobiety odpoczywamy?
Od jakiegoś czasu obserwuję pięć typów nas kobiet w podejściu do odpoczywania.Jakie one są? 1💥 to kobiety które nie odpoczywają. Zaprzeczają zmęczeniu, uważniają go, traktując je jako składnik poczucia własnej wartości (piszę o tym w książce). W ich głowach szaleje krytyk wewnętrzny, który podkręca ich produktywność, wmawiając, że dbanie o siebie zasługuje na potępienie. 2💥 to te z nas, które odpoczywają TYLKO wspólnie i TYLKO z rodziną, na jej zasadach, dbając o to, by inni dobrze się bawili. […]