Serce mi pęka, gdy czytam komentarze na temat Grety. Gdy widzę to, jak innym łatwo jest komentować, oceniać, diagnozować Gretę… Serce mi pęka, gdy widzę memy z jej wizerunkiem i prześmiewcze teksty, od tym że powinna się leczyć. Serce mi pęka, bo Greta jest dla mnie symbolem odwagi i spójności, zgodności z wartościami. A może też gotowości do tego, by autentycznie ujawnić emocje? Nie wiem jacy dorośli ją wspierają, nie wiem czy ktoś nią steruje. To nie jest dla mnie ważne.
W przyszłym tygodniu prowadzę warsztaty dla liderów z tematu wrażliwości, odwagi i inteligencji emocjonalnej. Wprowadzając ostatnie poprawki w materiałach trafiłam na ten cytat… Jest mocny!
#okobietach#żal#kariera Na warsztatach, w procesach coachingowych często pojawia się temat żalu. Szczególnie u kobiet. Może dlatego, że My kobiety mamy większy dostęp do tej emocji? Może dlatego, że mamy więcej powodów do żałowania? Może dlatego, że generalnie łatwiej mówić nam o emocjach. A może dlatego, że narastający żal i frustracja powodują, że poszukując zmiany przychodzimy na warsztaty, decydujemy się na procesy rozwojowe?
Cały wpis na facebook: https://www.facebook.com/ManufakturaRozwoju/photos/a.342421989226115/1443888585746111/?type=3&theater
Pokochać siebie, to znaczy pokochać Siebie bezwarunkowo. Uznać się bez warunków i nieadekwatnych oczekiwań. Zaakceptować siebie z wszystkimi swoimi wadami, niedoskonałościami, ułomnościami. Zaakceptować swoją złożoność i zmienność. Że raz mamy tak, a czasem tak …
Cały wpis dostępny na facebook:
A co oznacza pokochać siebie? ..Pokochać siebie, to znaczy pokochać Siebie bezwarunkowo.Uznać się bez warunków i…
Dziś jest Dzień Przytulania. Podobno przytulanie nam służy. Podobno koi nerwy i zmniejsza napięcie. Daje poczucie przynależności i zmniejsza poczucie osamotnienia. Redukuje stres. Przytulanie to samo zdrowie! A gdyby tak, zamiast przytulać się do bliskich – męża, żony, partnerów, rodziców, dzieci, przyjaciółki, czy kota … przytulić się do siebie. Tak do SIEBIE!
