Moje trzy filary.
Chcę się Wam do czegoś przyznać.Odkąd łączę w swojej pracy temat odwagi i autentyczności, z podejmowaniem wyzwań #bebraveplaybrave i z odpornością psychiczną, czuję że stoję stabilnie na swoich zawodowych nogach, opieram ją na trzech solidnych filarach i wszystko, jak nigdy mi się pięknie składa w całość. Pięknie! Dlaczego? Tara Mohr, moja nauczycielka #playingBIG podkreśla w tegorocznej edycji, że# PlayBIG to także rezyliencja – troska o siebie, umiejętność powstawania po porażce na odważnej drodze, […]
Odważny coach. Odważna coach’yca.
Dziś w Kobieca fotoszkoła tematem są drobiazgi. I za mną stoi taki mały, wielki drobiazg. Certyfikat potwierdzający, że jestem Facylitatorką podejścia #plaingBIG. Niby certyfikat. A tyle zmienił i wniósł w moje życie… Dlaczego? Udział w programie Tara Sophia Mohr był dla mnie aktem odwagi, kolejnym krokiem w radzeniu sobie ze strachem i głośnym krytykiem wewnętrznym. Ale dziś nie o tym. Dziś, na zaproszenie ICF Mazowsze prowadziłam warsztaty dla Coachek & Coachów z podejścia #beBRAVEplayBRAVE i pod koniec jedna […]
Perfekcjonizm.
Jaki jest Twój naturalny, automatyczny sposób reagowania w sytuacji zmian, czy presji? Część z nas w takich sytuacjach się zamraża. Nie lubimy się do tego przyznawać, ale tak jest. Część z nas woli przeczekać to co trudne, skulić się w kącie, czy pod kołdrą i przemilczeć oddając pole działania innym, licząc to że przejmą i za nas odpowiedzialność. Ale znaczna większa część z nas „ucieka w działanie”. Przynajmniej ja tak to widzę. Uciekamy w działanie, czyli poprzez działanie, listy zadań, kolejne pomysły […]