Chcę się Wam do czegoś przyznać.
Odkąd łączę w swojej pracy temat odwagi i autentyczności, z podejmowaniem wyzwań #bebraveplaybrave i z odpornością psychiczną, czuję że stoję stabilnie na swoich zawodowych nogach, opieram ją na trzech solidnych filarach i wszystko, jak nigdy mi się pięknie składa w całość. Pięknie!
Dlaczego?
- Aby żyć odważnie i autentycznie, musimy czasem podejmować wyzwania.
- Czasem to te wyzwania są odważne i wymagają od nas autentyczności.
- Czasem to odwaga i autentyczność są wyzwaniem.
- Ba! odważne autentyczne życie, to życie pełne wyzwań!
- Choć czasem wyzwaniem jest wyruszyć w podróż, a czasem się zatrzymać.
- Ale, by podejmować wyzwania musimy być odporni psychicznie. Nauczyć się radzić sobie ze swoimi emocjami, dbać o siebie, odnajdywać nadzieję, budować pewność siebie niezależnie od porażek i ryzyka.
Tara Mohr, moja nauczycielka #playingBIG podkreśla w tegorocznej edycji, że# PlayBIG to także rezyliencja – troska o siebie, umiejętność powstawania po porażce na odważnej drodze, drodze pełnej wyzwań.
I dlatego się tak uśmiecham!
Właśnie poprowadziłam piękny, mądry i mocny webinar z odporności psychicznej dla pewnej fabryki i czuję, że dałam i pracownikom i menedżerom mnóstwo wsparcia i wskazówek o tym, jak podejmując kolejne wyzwania pamiętać o sobie i swoich emocjach.
A w najbliższą środę zapraszam Was na webinar z perfekcjonizmu, który jak cień przenika zarówno temat podejmowania wyzwań, jak i odporności psychicznej.
Perfekcjonizm obniża odporność szkodzi naszemu zdrowiu, bez dwóch zdań. Zaś w przypadku wyzwań, oddala nas od nich i powoduje, że podejmujemy ich mniej w lęku przed ryzykiem, porażką i ośmieszeniem w oczach innych.
Perfekcjonizm nie jest skorelowany z sukcesem.
Także ten, marzą Ci się odważne wyzwania, zacznij od sprawdzenia na ile perfekcjonizm może ograniczać Twoje działania?
Zapraszam na webinar, którego nagranie znajdziesz w moim sklepie.
