Bardzo ważny dla mnie post…
Co ja Wam powiem, to chole**rnie ważny post!Dajcie znać, co o nim myślicie♥️ I co Was zaskoczyło! Bo ja mam swoje typy 🙌 #terapiaact #kontrola #wpływ #dobreżycie #akceptacja
6 cytatów, które pomogą Ci wzmocnić Twoją odwagę
Wakacje wakacjami, ale o odwadze i odważaniu się można myśleć cały czas. Ja myślę pracuję nad czymś bardzo ważnym… Dlatego przy okazji przygotowałam dla Was kilka moich ulubionych cytatów o odwadze 🙌 Daj znać, który podoba Ci się najbardziej & wyślij go ulubionej osobie, bo pamiętaj – jak mawia Brene Brown – odwaga jest zaraźliwa ❤️ A przy okazji przypomnę, że trwają zapisy na mój flagowy program rozwojowy & warsztaty #bebraveplaybrave i […]
5 cytatów, które pomogą Ci odpuścić
Obiecałam ten post mojej ekipie ze studiów ze szkoły psychoterapii @serceactu , ale pomyślałam, że przydadzą się nam wszystkim. Zaczęło się lato, ale jeżeli Ty idziesz jutro do pracy, a urlop czeka Ciebie dopiero za kilka tygodni, pomyśl, że nawet jutro możesz coś odpuścić … Możesz odpuścić choć troszkę. Odpuścić zajętość, mocarność, samodzielność i wszelakie ogarnianie. Znajdź czas na spacer. Las. Rower. Zbieranie kwiatów. Gapienie się w niebo. Gadanie z bliskimi siedząc […]