Jestem mówczynią…
Często mnie pytacie, czy nadal się boję wychodzić na scenę? Tak. Nadal się boję. Nieustająco się boję. I pewnie zawsze będę się bać. I nie chodzi tylko o to, że mam naturę lękową. Nie tylko.U mnie, we mnie lęk leży blisko pokory, czyli świadomości swojej ograniczoności i szacunku wobec ludzi, których spotykam, a którzy mnie słuchają. Bo mogę prowadzić wykład dziesiąty raz z tego samego tematu (co swoją drogą ma miejsce bardzo rzadko), a i tak mieć […]
Ja się odważyłam
Wystąpiłam na czerwonej kropce @tedxtorunwomen 🔴 w imieniu wszystkich kobiet. Wszystkich tych kobiet, które razem ze mną uwierzyły w czułą odwagę. Które uwierzyły, że odwaga może być cicha, niespektakularna, niepozorna.Uwierzyły, że odwaga nie musi być forsująca, heroiczna i pełna poświęceń.Nie musi … I choć odwaga jest nadal pełna lęku, to jest też czułym krokiem ku wyzwaniu, ale krokiem pełnym szacunku i łagodności dla siebie. Ja się odważyłam.Odważ się i Ty! Karo @our_little_adventures @karo.synowiec @marcin_polkowski dziękuję, że byliście ze mną. […]
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Dla mnie szczególny dzień. Nie tylko dlatego, że jestem psycholożką i na co dzień pracuję na rzecz zdrowia psychicznego. Codziennie rozmawiam z Wami o tym, jak zdrowie psychiczne się troszczyć. Dbać o nie. O nim nie zapominać i je szanować. To ważny dzień dla mnie, bo sama o swoje zdrowie psychiczne muszę i chcę się troszczyć, każdego dnia. Z czułością i zaangażowaniem. To, że jestem psycholożką nie uchroniło mnie przed tym, że dwa razy […]