O radości i przyjemności!
Na ostatnich warsztatach z nażywania dużo rozmawiałyśmy o radości i przyjemności. Ba! Nie tylko rozmawiałyśmy, ale też odczuwałyśmy tych emocji sporo. Chłonęłyśmy je każdym zmysłem… Odważnie i zachłannie.Znalazłyśmy miejsce na te pozytywne emocje i stany, obok żalu, smutku, frustracji, smutku. Bo te emocje też się pojawiły, gdy dotykałyśmy tego dlaczego się nie nażywamy, albo co nas przed nażywaniem blokuje. Rozmawiałyśmy o tym, że radość i przyjemność to emocje, które nie mają dobrej sławy, a są nam tak bardzo potrzebne. Potrzebujemy ich, bo są jak […]
„Terapia traumy. Ciało. Relacje. Zdrowienie.”
Rzadko chwalę się moimi certyfikatami, choć może powinnam, bo w sumie uczę się sporo. Zresztą „konieczność” stałego rozwoju to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy w mojej pracy 😊 Ale tym razem się pochwalę.Na początku roku ukończyłam ponad roczny kurs „Terapia traumy. Ciało. Relacje. Zdrowienie.” u wspaniałej terapeutki i nauczycielki Sabiny @sabina.sadecka . To jeden z najważniejszych moich kursów. I nie, nie będę się teraz nazywać terapeutką traumy. Zresztą terapeutką także nie. Czuję respekt […]
Jaki cel w mojej karierze sobie teraz stawiam?
Gdy miałam swoje wystąpienia na @tedxwarsawwomen zostałam zapytana o to, co dalej? Jaki cel w mojej karierze sobie teraz stawiam? I myślę, że z moich ust padła wtedy odpowiedź, której moja rozmówczyni się nie spodziewała. Nie powiedziałam nic o budowaniu imperium, czy rozwoju firmy, może wspomniałam o tym, że czuję że jestem gotowa na drugą książkę. Powiedziałam przede wszystkim o tym, że chcę prowadzić jak najwięcej warsztatów o nażywaniu. Że właśnie w tym widzę moje powołanie. Chcę ożywiać ludzi i prowadzić […]