„Co ja lubię?” jako wyraz miłości do siebie…
„życie mnie sprawdza”„życie sprawdza na ile potrafię się nażywać pomimo…”„życie zaprasza mnie do testu na ile potrafię być odważna, spójna i autentyczna” Tak. To moje myśli.Myślę je od kilku tygodni.Snuję i przeżywam. Zamieniam w pytania do siebie, na które chcę szczerze odpowiedzieć. Gdy zamieszczałam w książce słowa mojej Mamy, „nikt w tym mieście nie będzie się wstydził, że ma raka piersi” nie spodziewałam się, że kiedyś odniosę je do siebie. Kiedy w sierpniu wypowiadałam je w rozmowie #magdamołek przez myśl mi nie przyszło, że tak szybko stanę przed wyzwaniem, […]
Jak MY Kobiety odpoczywamy?
Od jakiegoś czasu obserwuję pięć typów nas kobiet w podejściu do odpoczywania.Jakie one są? 1💥 to kobiety które nie odpoczywają. Zaprzeczają zmęczeniu, uważniają go, traktując je jako składnik poczucia własnej wartości (piszę o tym w książce). W ich głowach szaleje krytyk wewnętrzny, który podkręca ich produktywność, wmawiając, że dbanie o siebie zasługuje na potępienie. 2💥 to te z nas, które odpoczywają TYLKO wspólnie i TYLKO z rodziną, na jej zasadach, dbając o to, by inni dobrze się bawili. […]
Jaką chcę być pomimo tego, co mnie spotyka?
Jaka chcę wyjść z tej sytuacji?Jaką chcę być pomimo tego, co mnie spotyka? Te dwa pytania miały ogromny wpływ na to, kim teraz jestem.Pewnie nie uwierzycie, ale bywałam kiedyś „wredulcem”. Serio. Wiecznie niezadowolonym i zmęczonym. Rozmowy z bliskimi zaczynałam od narzekania na to, jak życie daje mi w kość. Nie potrafiłam doceniać, cieszyć się z tego co mam. Czułam brak tego, co mi odebrano widząc siebie przez pryzmat ofiary. Gdy się bałam, a bałam się często […]