Elastyczność psychologiczna
Elastyczność psychologiczna, to prawdziwy gamechanger. Ta umiejętność jest jak droga do domu, do wewnętrznego domu, którą dobrze znać na pamięć, kiedy życie mówi nam sprawdzam. Jest jak super moc, z której możemy skorzystać, gdy zrobi się za szybko, gęsto i za trudno. • Pomaga znaleźć złoty środek pomiędzy sztywnością, nadmierną kontrolą, a unikaniem, czy też totalnym odpuszczaniem, uciekaniem, chęcią chrzanienia wszystkiego. • Pomaga znaleźć wolność i wybór wobec najtrudniejszych […]
Jestem mówczynią…
Często mnie pytacie, czy nadal się boję wychodzić na scenę? Tak. Nadal się boję. Nieustająco się boję. I pewnie zawsze będę się bać. I nie chodzi tylko o to, że mam naturę lękową. Nie tylko.U mnie, we mnie lęk leży blisko pokory, czyli świadomości swojej ograniczoności i szacunku wobec ludzi, których spotykam, a którzy mnie słuchają. Bo mogę prowadzić wykład dziesiąty raz z tego samego tematu (co swoją drogą ma miejsce bardzo rzadko), a i tak mieć […]
Ja się odważyłam
Wystąpiłam na czerwonej kropce @tedxtorunwomen 🔴 w imieniu wszystkich kobiet. Wszystkich tych kobiet, które razem ze mną uwierzyły w czułą odwagę. Które uwierzyły, że odwaga może być cicha, niespektakularna, niepozorna.Uwierzyły, że odwaga nie musi być forsująca, heroiczna i pełna poświęceń.Nie musi … I choć odwaga jest nadal pełna lęku, to jest też czułym krokiem ku wyzwaniu, ale krokiem pełnym szacunku i łagodności dla siebie. Ja się odważyłam.Odważ się i Ty! Karo @our_little_adventures @karo.synowiec @marcin_polkowski dziękuję, że byliście ze mną. […]