Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.
Rozmawiać z kobietami.Mówić prawdę.Mówić szczerze o tym, jak jest naprawdę…Pytać.Pobudzać do refleksji.Nazywać i normalizować.Zatrzymywać przy tym, co ważne.Przy tym co bolesne.Budzić czułość.Śmiać się i płakać.Wzruszać.Wzruszać się z Wami.Czasem przeklnąć.Stawiać „i”… tak odważne i tak potrzebne „i”.Uczyć gestów miłości do siebie…Być na bosaka… To mój przepis na urzeczywistnianie mojego JA i jednocześnie towarzyszenie w tym Wam!A to zaszczyt💫To cholerny zaszczyt!Tarnów!Przyjąłeś mnie pięknie 🙏 @osrodek.alegoria & @wspol_dzielnia.kobiet dziękuję za zaproszenie. Dziękuję przede wszystkim za zaufanie ❤️ @joannawalczak_psychoterapia & @aga_rogala.pl wspaniale było z Wami współdzielić scenę 💃 Foto 📸 @bosko_kazdego_dnia & @michalinamaduramotyka🤟 Dajcie […]
„Z pękniętego serca może wyrosnąć radość.
„Z pękniętego sercamoże wyrosnąć radość.Przecież prawdziwa radośćnie odrzuca smutku,ale wypływa z niego i go pokonuje.” „Los” • Zaruya Shalev Radość może wyrosnąć…, ale trzeba tej radości pomóc. Najpierw pomóc łzami, gdy wypełnia nas smutek. Pomóc bliskością innych i refleksją nad tym, co utracone. Smutek trzeba przeżyć, dać mu czas, by stał się żyzną glebą dla radości… A gdy radość zacznie kiełkować, nieśmiale drżeć w nas można ją wzmocnić promieniami włoskiego słońca, fakturą […]
Te urodziny są wyjątkowe…
Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą dla mnie wyjątkowe.I wtedy nasz sarkastyczny, leciutko zbuntowany nastolatek rzekł „yyyy, ale niby dlaczego?”. Spokojnie odparłam…„bo mogło ich nie być.Bo są.Bo JA tu jestem.Bo zdrowieję.Bo żyję.Jesteśmy tu razem, a ja nie straciłam poczucia, że moje życie jest zajeb***iście dobre”. On rzekł „no tak”.Nie, nie przytulił mi, bo to nie ten typ. Ale „no tak” w jego ustach brzmiało jak przytulenie ❤️ Dziś, […]