Możesz kochać swoją pracę i być nią zmęczona…
Pierwotnie miałam opublikować ten post, jako komentarz do innego, w którym pisałam o tym, że potrzebuję postawić granice mojej pracy. Świadomie i uporczywie dbać o to, by moje życie nie było tylko pracą. Tamten post uruchomił w Was wiele. Pojawiły się komentarze, których nie mogłam przemilczeć. Tym postem, chciałam zaprosić do dyskusji i normalizowania tego, co bywa trudne w pracy, którą się kocha. Kocha, a może i czasem nienawidzi. Ostatecznie publikuję go dziś, bo dziś dostałam od Klientki wiadomość […]
Pomyśl o sobie i działaj!
Wiek nas definiuje, ale jako suma naszych doświadczeń. Wiek to kalorie i energia z nich płynąca” – mówi Joanna Brodzik – aktorka, gościni specjalna pierwszego odcinka podcastu „Pomyśl o sobie i działaj!” Zwierciadła oraz Bielenda Group. Pamiętajmy, że nie jesteśmy tylko wiekiem. „Nie jesteśmy tylko urodą, nie jesteśmy tylko matkami i żonami” – dopowiada psycholożka, Marta Iwanowska-Polkowska. Posłuchaj i dowiedz się m.in. jak odnaleźć motywację do podejmowania nowych wyzwań oraz osiągnąć satysfakcję z życia, […]
(…) To wybieranie takiego życia, z którego nie masz potrzeby uciekać
Po ostatnich warsztatach #bewellbebrave mam taką refleksję … W uczeniu innych ludzi dobrostanu i rezyliencji, czy też nażywania się życiem, najtrudniejsze jest przekonanie iich do tego, że tu chodzi o coś więcej niż tylko olejki, kąpiele i nawet spacery. Tak jak napisała Brianna West:„Prawdziwe dbanie o siebie to nie kąpiel z bąbelkami albo ciasto czekoladowe.To wybieranie takiego życia,z którego nie masz potrzeby uciekać”. To wszystko jest dobre i potrzebne. Nie mam nic do kąpieli i ciasta czekoladowego. Lubię wszystko!Ale jednocześnie wiem, że świadomość tego, […]