To jest lis.
Lisa namalowa艂 Roch.
Roch ma 9 lat i ma wra偶liwe serce.
I m贸j Ci On!
#kochamgojakniewiemco馃挍
I m贸wi臋 Wam pozwalajcie dzieciom malowa膰, mie膰 kontakt z sztuk膮, wyra偶a膰 siebie po swojemu. W malowaniu nie zawsze chodzi o pi臋kno.
A czym ono jest?
Kto to ocenia?
Kto definiuje?
Nie ka偶dy obraz, kt贸ry wychodzi spod p臋dzla moich Syn贸w (obaj maluj膮) jest idealny. Idealny wed艂ug wyobra偶e艅 jakie mamy, wy艣rubowanych standard贸w. Kurka, strasznie wy艣rubowanych.
Ale w malowaniu chodzi o wyra偶enie siebie, o kontakt z sob膮, pokazanie swojej interpretacji 艣wiata, o wyra偶enie emocji … i wyciszenie krytyka.
Tak!
Moje dzieci maj膮 ju偶 swoich krytyk贸w wewn臋trznych, ju偶 go sobie wyhodowa艂y… Pewnie i ja mia艂am w tym udzia艂, cho膰 chcia艂am inaczej…
Ale jak maluj膮 to krytyk wewn臋trzny troch臋 cichnie, odzywa si臋, ale z nie艣mia艂o艣ci膮. I cho膰 ma do czego si臋 przyczepi膰. On zawsze ma! To gdy ufamy sobie, gdy pos艂uchamy siebie i jeszcze mamy wok贸艂 ludzi, kt贸rzy wspieraj膮 (ch艂opcy maj膮 studio malarskie聽Studio Artystyczne WERNIKS) to krytyk traci moc.
Traci.
Tylko trzeba spr贸bowa膰!

A jeszcze po wczorajszych warsztatach聽Nie krytyk si臋 liczy, tylko JA – warsztat rozwojowy聽mam jedn膮 my艣l. Krytyk wybiera obszary naszego 偶ycia i pracy, do kt贸rych przyczepia si臋 “bardziej”. U jednych to pieczenie tort贸w, u innych jazda samochodem (ja!), u innych prowadzenie prezentacji, u innych kontakt z klientem. Krytyk si臋 uczy i jest wysoko wyspecjalizowany, by dotyka膰 tego co dla nas w danym momencie wa偶ne. Ale na pewno mamy te偶 takie obszary 偶ycia wobec, kt贸rych krytyk wewn臋trzny jest bezradny. Wobec kt贸rych nie ma nic do powiedzenia, albo wycisza si臋 szybko.
Trenujmy te obszary! Pozwalajmy sobie do艣wiadcza膰 tego w naszym w 偶yciu, w czym krytyk nie zatruje nam przyjemno艣ci swoim jadem. Jednym s艂owem r贸bmy sobie dobrze, sprawiamy przyjemno艣膰 膰wiczeniem tego w naszym 偶yciu, co jest wolne od krytyka. To daje moc! Serio i 艂aduje energi膮, energi膮 potrzebn膮 do tego by w innych obszarach 偶ycia wchodzi w dyskusje z krytykiem!
Tak膮 moc ma malowanie dla moich ch艂opc贸w. Dla mnie te偶!
Tak膮 moc mo偶e mie膰 taniec. Znam pewn膮 Sylwi臋, kt贸ra w ta艅cu si臋 艂aduje, tylko czasem o ta艅cu zapomina…
Tak膮 moc mo偶e mie膰 joga. Znam pewn膮 Dorot臋, kt贸ra na macie nie s艂yszy krytyka, cho膰 oczywi艣cie w innych chwilach cz臋sto …
Tak膮 moc mo偶e mie膰 gotowanie.
Szycie.
Fotografia.
Jazda samochodem.
Poszukasz swojego obszaru 偶ycia wolnego od krytyka wewn臋trznego?

PS. Mi rodzice nie pozwolili rozwija膰 si臋 malarsko, teraz nadrabiam zaleg艂o艣ci. Patrz膮c na moich ch艂opc贸w widz臋 ile lekcji z radzenia sobie z krytykiem i por贸wnywaniem straci艂am.
Marta Iwanowska-Polkowska

#lis#fox#jestemmam膮#mama#mamacoach#macierzy艅stwo#kochamich#kochamgo#m贸jroch#b膮d藕jakroch聽#m贸jroch聽#mamach艂opc贸w#mamasyn贸w#mama2ch艂opc贸w#mama2syn贸w#krytykwewn臋trzny#niekrytykrytyksi臋liczy#krytykzewn臋trzny#por贸wnywanie#por贸wnywaniesi臋#niepor贸wnujsi臋


Chcesz by膰 na bie偶膮co z moim blogiem i podcastami?
Chcesz otrzymywa膰 moje wpisy wprost na skrzynk臋 mailow膮?


Zapisz si臋 na m贸j newslleter. Zostaw swoje imi臋 i adres e-mail.