Obiecałam ten post mojej ekipie ze studiów ze szkoły psychoterapii @serceactu , ale pomyślałam, że przydadzą się nam wszystkim. Zaczęło się lato, ale jeżeli Ty idziesz jutro

Potrzebuję to tu zostawić i zapytać Was…Jaka „jedna rzecz” z tego kwiatka to coś, co że mną kojarzycie najbardziej? To moje kierunki ♥️Kierunki Waszego i mojego rozkwitu 🌸 A teraz wakacje!!!!Pierwszy rok

25 lat po rozpoczęciu studiów psychologicznych, zaczęłam studia psychoterapii w nurcie ACT – wnurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Nadal nie wiem, czy będę psychoterapeutką. Ale chcę

Kindly reminder ❤️Wszyscy mamy kulisy!Ja też… Czy ktoś potrzebował tego postu?Czy tylko ja 😞 #odpornośćpsychiczna #rezyliencja #dobreżycie #dobrostan #wyrozumiałość

Pogadajmy o kulisach. O tym czego nie widać, a jest i ostatecznie nie da się odzobaczyć. To zdjęcie zrobił mi wczoraj mój nastoletni syn, a było koło północy. On kładł się

7 prawd o karierze, pracy i o nas w pracy. Prawd, o których nie mówimy głośno… i to źle, bardzo źle! Czyli to, co mówię moim Klientkom na sesjach i warsztatach z coachingu

10 wskazówek o tym, jak budować swoją wioskę, w tych szalonych czasach.  * Nie wpadaj w pułapkę, że wiesz co u kogo słychać obserwując tą osobę w SM. Nawet,

Od początku tego roku publikuję Wam co miesiąc moje kierunki. Kierunki, o których chcę pamiętać i których chę się trzymać, żyjąc jak najlepsze życie … Dziś mam

Budowanie odporności psychicznej, to też odwaga do tego by zmienić narrację o sobie. To przyzwolenie na to, by opowiadać o sobie historię inną, niż do tej pory. Z panikary zmienić się

Jako autorkę książki #nażyćsię, której dobrostan, odpoczynek, odwaga troski o siebie i rezyliencja są bliskie #jakniewiemco cieszy mnie niezwykle, że na rynku pojawiła się kolejna książka,

Dziś już 10 marca. Ja się pytam, kiedy to zleciało? Dlaczego ten czas tak pędzi, albo raczej my pędzimy. Dlatego dziś wciskam hamulec, robię sobie

Dziś po raz 898766565 przeczytałam ten cytat mojej Klientce. Stagnacja naprawdę, ale to naprawdę ma swoje przyczyny. To bardzo rzadko jest lenistwo ❤️ Jan myślisz?Jaka jest