Budowanie odporności psychicznej, to też odwaga do tego by zmienić narrację o sobie. To przyzwolenie na to, by opowiadać o sobie historię inną, niż do tej pory. Z panikary zmienić się
Jako autorkę książki #nażyćsię, której dobrostan, odpoczynek, odwaga troski o siebie i rezyliencja są bliskie #jakniewiemco cieszy mnie niezwykle, że na rynku pojawiła się kolejna książka,
Dziś już 10 marca. Ja się pytam, kiedy to zleciało? Dlaczego ten czas tak pędzi, albo raczej my pędzimy. Dlatego dziś wciskam hamulec, robię sobie
Dziś po raz 898766565 przeczytałam ten cytat mojej Klientce. Stagnacja naprawdę, ale to naprawdę ma swoje przyczyny. To bardzo rzadko jest lenistwo ❤️ Jan myślisz?Jaka jest
Przyszedł luty.Czas na lutowe kierunki.Dużo ich wyszło… Ale dla mnie są połączone, splecione ze sobą. Widzę sens ich wszystkich. Wszystkich i tu i teraz. Właśnie w lutym. Jeżeli,
Dziś przygotowałam ten wiersz dla Klientki, której towarzyszyłam przez ostatnie miesiące w wychodzeniu z czarnej, bardzo czarnej du%^*py. W wychodzeniu do życia… By znów nim żyła, by rozkwitała.
Tych postów na przełom roku będzie chyba kilka. Bo trudno jest puścić stare, trudno powitać nowe. Trudno, bo to proces, a nie jeden ruch. To taniec, do którego sami
Na ten rok postanawiam żyć zgodnie z kierunkami, być bliżej moich wartości, zaangażować się w to co mnie karmi. Włączyć więcej uważności… i radości z tego, że pozostaję sobie
Zanim na dobre wejdziemy w podsumowywanie mijającego roku, chcę poklepać po ramieniu wszystkie te z Was, wszystkich tych z Was, którzy przez mijające miesiące toczyli niewidzialne walki, potyczki,
Większość z nas wraca dziś do pracy, obowiązków. Dzieci wracają do szkoły. A ja chcę uprzejmie przypomnieć, że zimowanie wciąż trwa. Koniec przerwy świątecznej to nie koniec zimowania,
Miałam dziś nie publikować. Już odkładałam telefon, ale weszłam na moje warsztatowe watsupowe grupy. A tam działy się i dzieją się cuda. Cuda pełne miłości i życzliwości.
„Z czym naprawdę wychodzisz? Jaką wartość dajesz?” Nie wiem, jaki jest Twój stosunek do tego typu pytań, ale mi nie jest z nimi po drodze. Wiem, że często zadają
Cześć, jestem Marta i jestem Towarzyszką!
Towarzyszę innym w przechodzeniu przez zmianę, wchodzeniu w nieznane.
Pracuję z kobietami. Pracuję z liderami.
Pracuję z biznesem. Pracuję indywidualnie, warsztatowo, prowadzę też wykłady i webinary.
Newsletter
Kategorie
Odwiedź mnie:
