Czasem bywa tak, że trudno nazwać to co się w nas zmienia – jednak podświadomie czujemy, że już nie jesteśmy tą samą osobą co kiedyś. Pojawia się potrzeba żeby wreszcie posłuchać siebie. Wyobraź sobie kobietę. Może taką jak Ty. Może zmęczoną codziennością, może pełną pomysłów, które czekają na „lepszy moment”. I ciągle odkłada go w czasie. A może już na skraju ważnej zmiany, ale z tysiącem wątpliwości w głowie. Z ogromnym lękiem podsycanym głosem krytyka wewnętrznego, który mówi, a może krzyczy „nie dasz rady, nie poradzisz sobie …”.
Teraz wyobraź ją sobie kilka miesięcy później – z iskrą w oczach, z miękkim sercem, ale pełnym pewności siebie i klarowną odwagą, by iść swoją drogą. Kobietę przekonaną o słuszności pójścia za tym co ją woła … niezależnie czy jest to zmiana zawodowa czy też chęć lepszego, odważnego życia z większym zaufaniem do siebie – swoich pomysłów, potrzeb i emocji.
Właśnie takie historie od lat dzieją się podczas moich autorskich warsztatów „be BRAVE & play BRAVE”. To nie są zwykłe warsztaty. To przestrzeń, w której Kobiety… naprawdę się odważają… To nie tylko warsztaty. To program rozwojowy. To żywa, autentyczna przestrzeń, w której kobiety: odzyskują kontakt ze swoją odwagą, uczą się działać po swojemu, bez perfekcjonizmu, opanowując swojego krytyka wewnętrznego, zaczynają mówić „nie” bez poczucia winy i „tak” czerpiąc siłę z siebie, swojego serca i innych kobiet, którym na nowo uczą się ufać. I za każdym razem, z ogromnym wzruszeniem, obserwuję, jak te spotkania stają się początkiem głębokiej, wewnętrznej przemiany.
Dlaczego to działa? Bo pracujemy z tym, co prawdziwe. Z codziennymi decyzjami, z emocjami, z ciałem. Z tym, co nas zatrzymuje i z tym, co chce już iść dalej. Nie ma tu presji. Jest przestrzeń. Jest lekkość i zabawa, choć czasem są też łzy, ale zawsze jest ona … odwaga, która dojrzewa w swoim tempie.
Zebrałam 10 powodów, które najczęściej pojawiają się rozmowach z uczestniczkami, które chcą wziąć udział w kolejnej edycji. Bo każda z nich przychodzi po coś innego – i każda wychodzi z czymś bezcennym:
- Odzyskują kontakt z własną odwagą nie hollywoodzką, nie spektakularną tylko tą prawdziwą – codzienną. Zbudowaną z decyzji, które robią różnicę. Z czułą odwagą.
- Uczą się działać odważnie – ale po swojemu bez napinki, bez „muszę”. Za to z lekkością i zabawą.
- Rozwijają odporność emocjonalną Uczą się rozpoznawać lęk, oswajać niepewność i rozmawiać z wewnętrznym krytykiem.
- Rozbrajają własne blokady A potem… krok po kroku, idą dalej. Z odwagą, nie z przymusu.
- Trafiają do autentycznej, wspierającej kobiecej grupy. Nie coachingowego „kółka wzajemnej adoracji”, ale przestrzeni, gdzie naprawdę można być sobą. Choć prowadząc z tych warsztatów korzystam z metod coachingowych, to jest też w nich mnóstwo solidnej wiedzy, technik i narzędzi.
- Uczą się mówić TAK i NIE z poziomu serca z empatią, ale jasno. Bez poczucia winy, nad którym uczą się panować.
- Zmieniają relację z porażkami, błędami i perfekcjonizmem. Przestają czekać na bycie „gotową na 100%” i zaczynają działać TERAZ.
- Dostają narzędzia, które zostają z nimi na długo Ten program to nie inspiracja na weekend, ale konkret na życie.
- Spotykają mnie – Martę – kobietę, która towarzyszy, nie poucza. Moja obecność, pytania i uważność – to właśnie sprawia, że zmiana się dzieje.
- Zaczynają naprawdę się nażywać I to jest najważniejsze. Bo życie nie czeka. No właśnie. To pragnę podkreślić. Na te warsztaty przyjeżdżają kobiety, które chcą odwagi nie tylko do pracy, ale też do życia i nażywania się nim.
Każda z nas dojrzewa do zmiany w swoim tempie. Czasem
potrzeba tylko odpowiedniego momentu, a czasem przestrzeni, w której można
poczuć się bezpiecznie żeby zmianę tę zacząć. Jeśli czujesz, że warsztaty ‘’be BRAVE & play BRAVE’’ to coś, co może Ci w tym pomóc – zajrzyj TUTAJ, przeczytaj i zobacz, co z Tobą zostanie.
