Lekkość.
Błogość.
Czułość.
Szacunek dla Siebie.
Radość.
Przyjemność.
Bliskość.
Frajda.
Zabawa.
Żywość.
Wyrozumiałość dla Siebie.
Empatia.
Współczucie.

To wszystko to nowe słowa, których uczyłyśmy się dziś na warsztatach. Najpierw dziwiłyśmy się, że te słowa istnieją. Zaskakiwałyśmy, że są i może ktoś ich używa, choć my zapomniałyśmy. Potem uczyłyśmy się je wymawiać, konstruując zdania w pierwszej osobie, zaczynające się od JA…
💫 Ja chcę więcej błogości w swoim życiu.
💫 Ja wybieram lekkość, więcej lekkości w moim życiu.
💫 Ja potrzebuję więcej empatii od innych.

By na końcu z ręką na sercu, drżącym głosem, odważnie i szczerze powiedzieć …

„Woła mnie życie, w którym będzie więcej frajdy, żywości, przyjemności.
I stawiam odważne „i” pomiędzy rozwagą, odpowiedzialnością, profesjonalizmem a szacunkiem dla siebie, bliskością „i” radością. Nie chcę życia „albo, albo” chcę życia w którym mieści się więcej.”

A Ty?
Znasz te słowa? Rozumiesz je? Potrafisz odnosić do swojego życia?
Wplatać je w swoje wyboru, by rozpraszały listy zadań i nie kończące się roszady czterech „O”:
• obowiązków
• odpowiedzialności
• organizacji
• oczekiwań?

Sprawdź.
Ale tak szczerze.
Zaobserwuj jak reaguje ciało na Twoje słowo. Uszanuj różne reakcje.
Na ile Twój słownik, ale przede wszystkim Twoje życie uwzględnia błogość, przyjemność, lekkość i nażywanie się życiem ?💫

Easysoftonic