Jest jeden rodzaj komentarza, który jak pada w moją stronę, to szczególnie mnie porusza.Mocno mnie zatrzymuje.Czasem powoduje wstyd, czasem dyskomfort, a czasem nawet złość.To komentarz
Dziś Dzień Zdrowia Psychicznego. Wie to każdy, kto jest tu na instagramie. Bardzo bym chciała, by każdy dzień był dniem zdrowia psychicznego. Byśmy każdego dnia
Rozmawiać z kobietami.Mówić prawdę.Mówić szczerze o tym, jak jest naprawdę…Pytać.Pobudzać do refleksji.Nazywać i normalizować.Zatrzymywać przy tym, co ważne.Przy tym co bolesne.Budzić czułość.Śmiać się i płakać.Wzruszać.Wzruszać się z Wami.Czasem
Ostatnio zapytałam Was o to, jak opisałybyście swój stan? To jak się czujecie, tak naprawdę w swoim życiu? Co odpisałyście?Najczęściej pisałyście o tym,że jesteście Z M Ę CZ
„Z pękniętego sercamoże wyrosnąć radość.Przecież prawdziwa radośćnie odrzuca smutku,ale wypływa z niego i go pokonuje.” „Los” • Zaruya Shalev Radość może wyrosnąć…, ale trzeba tej radości pomóc.
Wczoraj jedna z Was napisała mi, że dodaję Wam sił tym, że pokazuję i swoją siłę i swoją bezsilność.I mocno mnie to zatrzymało.To ważne dla mnie słowa. Ważne,
Nie wiem czy wiecie, ale Duńczycy mają swoje ABC zdrowia, dobrostanu psychicznego.Duńskie ABC to trzy słowa, rozwinięcie trzech litereczek. • A to „act” czyli działanie, bycie
Kilka dni temu, jak rozmawialiśmy rodzinnie o moich urodzinach … tak! mam je dziś 🎂42 🤟… dodałam, że te będą dla mnie wyjątkowe.I wtedy nasz sarkastyczny,
„TO, CO ŁĄCZY LUDZI SPEŁNIONYCH ZAWODOWO, KTÓRZY W OBSZARZE kariery czują spokój i satysfakcję, to nie to, ile zarabiają (choć to też bywa ważne), nie to, na jakim
„… cierpienie spotyka przecież wszystkich. A ludzie radzą sobie z nim na różne sposoby. Pierwsza grupa. To osoby, które wszelkie tragedie i wyzwania ukrywają.Nie przyznają się
Pamiętajmy ❤️Nażywanie się życiem może wyglądać właśnie tak… Nażywanie się może … Może pachnieć jak skóra spocona od boskiego wysiłku, skąpana
„Świat uczy nas, że o naszych psychicznych i fizycznych zadrach powinniśmy myśleć jako o czymś, co mąci ład naszego życia, co stanowi odstępstwo od normy, a niekiedy wręcz
Cześć, jestem Marta i jestem Towarzyszką!
Towarzyszę innym w przechodzeniu przez zmianę, wchodzeniu w nieznane.
Pracuję z kobietami. Pracuję z liderami.
Pracuję z biznesem. Pracuję indywidualnie, warsztatowo, prowadzę też wykłady i webinary.
Newsletter
Kategorie
Odwiedź mnie:
